Источник Правда.Ру

Главный нарколог России советует не пить на праздники

Накануне новогодних праздников "Правда.Ру" обратилась к главному наркологу нашей страны Евгению Брюну с просьбой дать рекомендации тем людям, которые мучаются на следующее утро от похмельного синдрома.


Похмелье на утро? Как спастись?

— Как предотвратить похмелье? А если похмельный синдром уже наступил, как можно с ним справиться?

— Есть только один способ предотвратить похмельный синдром — это меньше пить. Всем смотреть "Иронию судьбы, или С легким паром!" и делать оттуда соответствующие выводы — меньше пить. Если говорить серьезно, настоящее похмелье бывает только у больных алкоголизмом. Таких людей очень мало. На самом деле, это остатки интоксикации предыдущей выпивки, а наслаивать новый алкоголь на непереработанный старый — смерти подобно!

Потому что продукты полураспада еще "гуляют" по организму. Основной токсический эффект алкоголя происходит за счет именно этих продуктов полураспада. Ацетальдегид — так называется главный яд, который существует в организме в связи с потреблением алкоголя. Нужно сказать, что алкоголь в организме человека перерабатывается не в течение нескольких часов, как многие думают, а до трех дней, а у некоторых людей — до трех недель. Поэтому промежутки между выпивками не могут быть меньше. Во всяком случае, не меньше двух-трех недель. Тогда употребление алкоголя проходит более-менее безопасно.

На следующее утро после грандиозной попойки не следует пить алкоголь. Еще раз повторяю: не пить алкоголя!

В аптеках имеются препараты, содержащие янтарную кислоту. Наконец, в нашем распоряжении имеются простые средства от похмелья. Это могут быть кисломолочные продукты. Нужно пить много жидкости, потому что надо выводить из организма шлаки. Это могут быть какие-то крепкие отвары, мясные бульоны, холодец.

Те белки, которые содержатся в мясном бульоне или в холодце, собирают на себя эти шлаки и облегчают состояние. Классика жанра — капустный рассол, он рекомендуется всеми наркологами.

Читайте также:

Как быстро избавиться от похмелья? Советы нарколога

Выход из похмелья

Два самых лучших способа избежать похмелья

Как избежать похмелья на утро?

Похмелье: как выжить, если уж "так получилось"

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках...

Комментарии
Глава судов России - на посту пожизненно. Какой спрос с судов?
Дале Грибаускайте посоветовали взять пример с президента Эстонии
Дале Грибаускайте посоветовали взять пример с президента Эстонии
Порошенко и Зеленский встретились на предвыборных дебатах
Уроженцы Дагестана убили мужчину, который отказался танцевать лезгинку
Депутат Кузбасского областного совета заработал за год полмиллиарда рублей
Учительница подралась с ученицей в очереди в школьный туалет
Проект российско-китайского самолета оказался на грани срыва
Автоэксперт: правительство может поддержать ГАЗ для сохранения рабочих мест
Росалкоголь: треть проверенной водки в стране оказалась нелегальной
Силуанов предложил ввести в школах курсы по основам предпринимательства
Дале Грибаускайте посоветовали взять пример с президента Эстонии
Как неонацисты отпразднуют день рождения своего идола
Мамаев и Кокорин не будут смотреть матч "Краснодар" - "Зенит". Не показывают
Олег Смолин: "ГАЗ" просит у правительства сумму, почти равную расходам на строительство школ
Москва переформатирует отношения с Белоруссией и Казахстаном
Волочкова посоветовала бедным россиянам "задать вопрос своей совести"
Москва переформатирует отношения с Белоруссией и Казахстаном
Москва переформатирует отношения с Белоруссией и Казахстаном
У Эстонии закончились деньги, Кальюлайд едет в Москву
Порошенко и Зеленский встретились на предвыборных дебатах