Источник ИТАР-ТАСС

Полчаса физкультуры в день снижают в 1,5 раза риск рака

Полчаса физкультуры в день снижают в 1,5 раза риск рака
Полчаса физкультуры в день снижают в 1,5 раза риск рака

Спортивные занятия и даже прогулка быстрым шагом продолжительностью от получаса в день снижают риск возникновения рака на 50 процентов. К такому выводу пришли финские ученые.

Исследование проводили ученые из университетов городов Оулу и Куопио. По их мнению, интенсивные физические нагрузки активизируют защитные функции организма и повышают его сопротивляемость онкологическим заболеваниям. При этом, подчеркивают финские специалисты, занятиям спортом необходимо уделять как минимум 30 минут каждый день.

Читайте по теме: Молоко снижает риск возникновения рака

Исследователи отмечают, что для борьбы с раком подходят бег, плавание, гребля, велосипед, футбол, баскетбол, хоккей и другие виды спорта. Их можно чередовать между собой. А наиболее эффективным способом "спортивной" борьбы с раком признаны игры с мячом.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
8 Великих правителей России
Алина Кабаева рассекретила свою личную жизнь
Трамп vs ЦРУ и ФБР: узнает ли мир о роли спецслужб в убийстве Кеннеди?
Европа изгоняет фонд Сороса за разрушение суверенитетов
Эрдаган: США не могут называться цивилизованной страной
Навальный покинул спецприемник
Глава ЦРУ рассказал о пропаже и смерти Ким Чен Ына
Алина Кабаева рассекретила свою личную жизнь
Чем Россия ответит на комплексы глобального удара США
Саакашвили зачитал у стен Рады в Киеве "план спасения Украины за 70 дней"
Алина Кабаева рассекретила свою личную жизнь
Почему Белый дом не желает обнародовать документы об убийстве Кеннеди
Западные СМИ поражены: Путин "похоронил" Ким Чен Ына санкциями
Правда, деньги и ракеты: что Путин показал Западу с "Валдая"
Кровь и крики: спецназ штурмует "Михомайдан" в Киеве
Экс-прокурор Поклонская пришла в Думу с часами за 1/3 млн
Пионер вертикального взлета
Эрдаган: США не могут называться цивилизованной страной
Экс-прокурор Поклонская пришла в Думу с часами за 1/3 млн
МИД РФ: на санкции США Россия готовит законодательный ответ
Саакашвили зачитал у стен Рады в Киеве "план спасения Украины за 70 дней"