Источник Правда.Ру

Ученые выяснили, в какой позе спать полезнее всего

Исследования помогли ученым выяснить, какая поза сна является наиболее полезной

В первую очередь  их интересовало, в какой позе эффективнее всего из мозга выводятся накопленные в мозгу за день токсины.  Их вывод осуществляется через лимфатическую  систему  из сети каналов, по которым циркулирует спинномозговая жидкость. Предыдущие опыты показали, что эта система организма активнее всего ведет себя во время сна, повышая темпы своей деятельности в 10 раз, сообщает "Популярная механика".  

Одной из самых полезных функцией этой системы является вывод из мозга  бета-амилоида - опасного белка, накопление которого провоцирует развитие болезни Альцгеймера, об этом ранее сообщала Правда.Ру.  

Для того, чтобы понять, какая поза во время сна способствует выводу этого опасного белка, американские исследователи пометили мышей специальной меткой, позволяющей оценить степень вывода бета-амилоида. После сна мышей их мозг исследовали на МРТ, и выяснилось, что лучше всего вредный белок был выведен из мозга спящих на боку животных.   Ученые отмечают, что именно эта  поза является самой популярной и у животных, и у людей.  

Читайте также: Исследование: Сырые органические орехи продлевают жизнь

The Washington Post: Смартфоны разрушают память, вызывая "цифровую амнезию"

Наука побеждает болезнь Альцгеймера?

Ученые: Недостаток сна приводит к болезни Альцгеймера

Ученые: недосып в четыре раза опаснее для сердца, чем курение

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня.  

 

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Фракция Европарламента "Европейские объединенные левые / Лево-зеленые Севера" (GUE/NGL) вынесет на рассмотрение ЕП резолюцию с требованием ввести санкции против прибалтийских стран, где участились акции и шествия неонацистов.

Европарламент призывают ввести санкции против стран Балтии за нацистские шествия
Комментарии
Ученые рассказали, какая планета в Солнечной системе более всего подходит для колонизации
"Разбогатевшие в 90-х решили, что на них история должна закончиться. Это тупик" — Игорь ЛАВРОВСКИЙ
Константин ЗАТУЛИН — о законопроекте об упрощении получения российского гражданства
Премьер Румынии бросает наглый вызов президенту Молдовы
Россия должна доминировать на китайском газовом рынке — Рустам ТАНКАЕВ
Причину провала Клинтон на выборах назвали в США
Лишь половина граждан Франции доверяют своему лидеру
Премьер Румынии бросает наглый вызов президенту Молдовы
Премьер Румынии бросает наглый вызов президенту Молдовы
Генерал Данфорд: нельзя допустить конфронтации с Москвой
Алкоголь должен исчезнуть с прилавков обычных магазинов — Владимир БРЮН
Алкоголь должен исчезнуть с прилавков обычных магазинов — Владимир БРЮН
Алкоголь должен исчезнуть с прилавков обычных магазинов — Владимир БРЮН
Премьер Румынии бросает наглый вызов президенту Молдовы
Премьер Румынии бросает наглый вызов президенту Молдовы
Королевские почести для Лукашенко в Киеве: батька шантажирует Кремль
Иран—Израиль: что может послужить детонатором войны?
Премьер Румынии бросает наглый вызов президенту Молдовы
Королевские почести для Лукашенко в Киеве: батька шантажирует Кремль
Премьер Румынии бросает наглый вызов президенту Молдовы
Где и почему живут дольше всего?