Чай с мятой мощно прокачивает мозг, уверены ученые

Новое исследование учёных показало, что даже маленькая порция чая с мятой может улучшить память и внимание.

Фото: freepik by svetlanasokolova, https://creativecommons.org/public-domain/pdm/

девушка пьёт чай

Исследователи провели эксперимент. У участников, которые пили чай с мятой, результаты по решению когнитивных задач были намного лучше тех, кто пил обычную теплую воду.

Оказалось что мята улучшает работу мозга не за счет усиленного кровотока, а через другие механизмы — например, за счет воздействия ментола на рецепторы и нейромедиаторы, связанные с обучением и памятью.

Уточнения

Мя́та (лат. Méntha) — род растений семейства Яснотковые (Lamiaceae).