Источник Правда.Ру

Почему так сложно избавиться от неприятных воспоминаний?

Новое исследование ученых раскрывает секреты влияния сна на память и обучение.

Пока мы бодрствуем, наш мозг постоянно занят работой: получает опыт, запоминает все, что мы видели, делали, слышали и узнали. В свою очередь сон играет большую роль в закреплении навыков и знаний, полученных во время бодрствования. Как это происходит — остается пока загадкой.

Нейрофизиолог из Гарвардской медицинской школы Рой Кокс провел эксперимент с участием нескольких десятков человек, в результате которого выяснил, что мозг различает воспоминания во сне и по-разному их обрабатывает.

Результаты своих исследований он представил на ежегодной конференции Американского общества нейронаук, а обзор выступления опубликован на портале Psychology Today.

В ходе эксперимента участникам было предложены выполнить задание на запоминание фотографий негативного или нейтрального содержания — например, горящего дома или домашней кошки.

После этого группу разделили пополам: одни спали 12 часов, другие бодрствовали. На протяжении всего эксперимента с участников снимали показатели мозговой активности с помощью электроэнцефалографии.

Полученные данные были проанализированы. Оказалось, что тем, кто поспал, лучше запомнили негативную информацию. По мнению Кокса и его коллеги, так проявляется работа защитного механизма. При этом мозг усиливает неприятные воспоминания, чтобы человек снова не столкнулся с ними в будущем.

Как известно, области зрительной коры правого и левого полушарий получают сигналы "наперекрест" (левое полушарие от правой половины коры и наоборот), чем и объясняются различия при ее обработке. Исходя их этого, ученым удалось "обмануть" мозг, заставив одну часть мозга обработать всю негативную информацию, а нейтральную — другой частью мозга.

По мнению профессора медицины Пенсильванского университета Сигрид Визи, пока мы спим, мозг вовсе не работает вхолостую, а выполняет функции своего рода диспетчера, пытаясь усилить синапсы — соединения между нервными клетками, которые передают более важную информацию, и, в то же время, ослабить менее значимые связи.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Уволенная пиарщица "Леруа" готова работать только за 300 тысяч рублей
России опять пообещали отмену санкций. Когда это закончится?
России опять пообещали отмену санкций. Когда это закончится?
СМИ Финляндии требуют от Путина вернуть Выборг
Российская либеральная оппозиция прокляла "предателя" Трампа
Мэй "прогнулась" по российскому вопросу
СМИ Финляндии требуют от Путина вернуть Выборг
Трамп хочет разменять Украину на Сирию?
СМИ: Русский фанат убил украинца за "Слава Украине!"
СМИ: Русский фанат убил украинца за "Слава Украине!"
Зоозащитники погубили восемь животных, пытаясь спасти носорогов
Советский офицер: как нас разрушали
У кого чего болит: Порошенко испугался атаки российской армии
У кого чего болит: Порошенко испугался атаки российской армии
СМИ: Русский фанат убил украинца за "Слава Украине!"
Трамп хочет разменять Украину на Сирию?
Советский офицер: как нас разрушали
Полюбившим Россию болельщикам ЧМ пообещали комфортный визовый режим
СМИ Финляндии требуют от Путина вернуть Выборг
У кого чего болит: Порошенко испугался атаки российской армии
СМИ: Русский фанат убил украинца за "Слава Украине!"