Источник Правда.Ру

Почему так сложно избавиться от неприятных воспоминаний?

Новое исследование ученых раскрывает секреты влияния сна на память и обучение.

Пока мы бодрствуем, наш мозг постоянно занят работой: получает опыт, запоминает все, что мы видели, делали, слышали и узнали. В свою очередь сон играет большую роль в закреплении навыков и знаний, полученных во время бодрствования. Как это происходит — остается пока загадкой.

Нейрофизиолог из Гарвардской медицинской школы Рой Кокс провел эксперимент с участием нескольких десятков человек, в результате которого выяснил, что мозг различает воспоминания во сне и по-разному их обрабатывает.

Результаты своих исследований он представил на ежегодной конференции Американского общества нейронаук, а обзор выступления опубликован на портале Psychology Today.

В ходе эксперимента участникам было предложены выполнить задание на запоминание фотографий негативного или нейтрального содержания — например, горящего дома или домашней кошки.

После этого группу разделили пополам: одни спали 12 часов, другие бодрствовали. На протяжении всего эксперимента с участников снимали показатели мозговой активности с помощью электроэнцефалографии.

Полученные данные были проанализированы. Оказалось, что тем, кто поспал, лучше запомнили негативную информацию. По мнению Кокса и его коллеги, так проявляется работа защитного механизма. При этом мозг усиливает неприятные воспоминания, чтобы человек снова не столкнулся с ними в будущем.

Как известно, области зрительной коры правого и левого полушарий получают сигналы "наперекрест" (левое полушарие от правой половины коры и наоборот), чем и объясняются различия при ее обработке. Исходя их этого, ученым удалось "обмануть" мозг, заставив одну часть мозга обработать всю негативную информацию, а нейтральную — другой частью мозга.

По мнению профессора медицины Пенсильванского университета Сигрид Визи, пока мы спим, мозг вовсе не работает вхолостую, а выполняет функции своего рода диспетчера, пытаясь усилить синапсы — соединения между нервными клетками, которые передают более важную информацию, и, в то же время, ослабить менее значимые связи.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
США задействуют Украину для давления на Европу
Прибалтика: Россия может уничтожить базы НАТО за минуту
Англия арестовала российский сухогруз, севший на мель
Социологи: россияне стали жить в страхе и тревоге
Власти Татарстана назвали всех жителей республики татарами
В провинции предложили "отрубать по ночам свет" у малоимущих
Китай планирует казнить канадца несмотря на возмущение Запада
Прощай, "голодная" Россия: Белоруссия уйдет на Запад "правильно"
Жилые дома в "умных городах" оснастят газовыми анализаторами
Минобороны сняло секретность с рапорта Жукова об освобождении Польши
В провинции предложили "отрубать по ночам свет" у малоимущих
Секрет Набиуллиной: где выведенные из США деньги
Секрет Набиуллиной: где выведенные из США деньги
Секрет Набиуллиной: где выведенные из США деньги
Падение рубля вызвано позицией России по "делу Скрипалей"
Падение рубля вызвано позицией России по "делу Скрипалей"
Падение рубля вызвано позицией России по "делу Скрипалей"
Падение рубля вызвано позицией России по "делу Скрипалей"
Падение рубля вызвано позицией России по "делу Скрипалей"
Падение рубля вызвано позицией России по "делу Скрипалей"
Почему западные рейтинговые агентства льстят России