Источник Правда.Ру

Ученые: Причина бессонницы 21 века - карьера

Бессонница стала одним из самых распространенных психических проблем 21 века. Ученые провели эксперимент среди восьми тысяч человек из десяти разных стран мира и выяснили: большинство людей не спят  по ночам вовсе не из-за "слез в подушку", а неурядиц на работе, отсутствия ее и финансовых проблем.

Примерно 84% участника исследования не могут заснуть быстро и спокойно потому, что мучительно переживают насчет своего благосостояния и карьеры. Ученые отмечают, что затяжная бессонница, кроме вреда нервной системе, может "добить" человека и в момент долгожданного сна: у ста миллионов человек во все мире фиксируется остановка дыхания в это время, пишет "РГ".

К таким последствиям ведут, помимо прочего, проблемы с дыхательными путями и даже банальный храп. Ученые отмечают, что таким "мелочам" следует уделять больше внимания и своевременно обращаться к врачу.

Провоцировать нарушение сна может, к тому же, и страсть к ночным перекусам, о чем писала Правда.Ру. 

Читайте также:

Ученые нашли в мозгу "переключатель" сна

Ожирением мы обязаны неандертальцам

Память теперь можно отредактировать

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!


Тайны сна раскрыты?
Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

"С учетом того, что это была несанкционированная акция, то есть специально направленная на максимальное количество задержаний участников, — действия московской полиции были на очень высоком уровне: корректными, аккуратными и просчитанными", — рассказал для Pravda.Ru очевидец событий в центре российской столицы. 

"Действовали безукоризненно": полиции дали оценку после акций 26 марта
Комментарии
Сергей Кравцов(Mail.Ru) Юрий КАННЕР – об антисемитской выходке Надежды Савченко
Роберт Пучков Украина умоляет Крым поделиться "русским электричеством"
Serega RU-42 Юрий КАННЕР – об антисемитской выходке Надежды Савченко
сергей попов Zeit: Маленькая армия бундесвера не защитит даже границ Германии
vkontakte_111346705 "Хочу в "ВИА Гру": в Сеть попало развратное видео Юлии Ефременковой (18+)
Сергей Кравцов(Mail.Ru) Россия сбрасывает облигации США. Что бы это значило?
Сергей Мачехин Юрий КАННЕР – об антисемитской выходке Надежды Савченко
Сергей Кравцов(Mail.Ru) Лукашенко называет Путина братом и говорит о "блестящих" отношениях
Ben Shmutser Юрий КАННЕР – об антисемитской выходке Надежды Савченко
vkontakte_307420390 Подросток о митингах 26 марта: "Каждому по 10 тысяч евро — и всё будет классно!"