Названы упражнения, улучшающие эрекцию наравне с "Виагрой"

Врачи BCM заявили, что занятия аэробикой улучшают эрекцию не хуже "Виагры"

1:08

25.10.2023 17:49

Согласно исследованию проведенному врачами из Медицинского колледжа Бэйлора (BCM), физические упражнения не уступают по эффективности лекарствам против эректильной дисфункции. Результаты исследования опубликованы в журнале The Journal of Sexual Medicine.

Авторы проанализировали данные о снижении эректильной функции у пожилых мужчин. Одна из основных причин её возникновения связана с проблемами сердца и сосудов. В таких случаях для улучшения половой жизни рекомендуются аэробные кардиотренировки.

Учёные утверждают, что занятия аэробикой в течение 30-60 минут в день три-пять раз в неделю обеспечивают тот же эффект, что и популярные препараты против эректильной дисфункции. Упражнения были связаны с улучшением эрекции на пять баллов, приём "Виагры" или "Сиалиса" — на четыре-восемь баллов, а тестостерона — на два балла.

Кроме того, следует отметить, что в отличие от медикаментов, кардиоупражнения почти не сопровождаются побочными эффектами.

Неочевидный продукт для мужского здоровья

Автор Эльвира Махмутова

Эльвира Махмутова — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру

Обсудить

Ингредиенты, способные вызвать пигментные пятна: что важно знать при выборе косметики?

Узнайте, какие ингредиенты в косметике могут провоцировать появление пигментных пятен. Спирт, ароматизаторы, кислоты и сульфаты могут раздражать кожу и способствовать гиперпигментации.