Синяя подсветка на телефоне способствует крепкому сну

По мнению специалистов, самая удачная подсветка на телефоне  - синяя, так как она позволяет владельцам смартфонов лучше спать.

В результате исследования было установлено, что синяя подсветка улучшает качество сна, поэтому человек чувствует себя полноценно отдохнувшим.

Подсветки белого и  желтого цвета активизируют организм, поэтому не позволяют человеку выспаться. 

На основании полученных данных ученые советуют выбирать пользователям смартфонов синюю подсветку на экране.

Ранее "Права.Ру" писала о том, что полезны ли гаджеты для современных детей.