Назван еще один способ улучшения здоровья пожилых людей

Правильное отношение к образу жизни поможет пожилым людям улучшить их здоровье. Британские ученые нашли способ увеличить активность бабушек и дедушек.

Среди лиц, перешагнувших 55-летний рубеж, становятся все популярнее социальные мероприятия. Посещение кружков может сделать жизнь счастливее и благотворно действовать на организм. Потому специалисты рекомендуют пожилым людям найти себе хобби для предотвращения болезней сердца, диабета, деменции и других проблем со здоровьем. Однако могут возникнуть сложности - убедить пенсионеров в необходимости подобных занятий. Поэтому родственники должны найти правильные аргументы.

Например, ученые выявили благотворное влияние активного образа жизни на укрепление психики. Нужно выбрать для пожилых родственников лучшие кружки, интересные им, решить вопрос с транспортом и вместе со старичками побывать на вводных занятиях.

Среди примеров возможных занятий для бабушек - йога, зарядка, аэробика, кулинария, вязание. Мужчин могут заинтересовать ремесленные работы, где можно делать различные изделий из природных материалов.

Как ранее сообщала "Правда.Ру", группа математиков из Франции рассчитала, когда могли впервые появиться бабушки. По их предположениям, это произошло не раньше, чем наши предки обрели разум и память.