Источник Правда.Ру

Хотите избежать встречи с Альцгеймером? Тогда перестаньте переживать о будущем

Привычка постоянно переживать о будущем очень негативно сказывается на здоровье. К такому выводу пришли специалисты из Массачусетского университета в Вудстере.

Во время своего исследования ученые внимательно изучили истории болезней за 17-летний период более тысячи пожилых пациентов. В результате стало понятно, что симптомы болезни Альцгеймера и признаки деменции проявлялись именно у тех пациентов, которые в молодости чрезмерно переживали о своем будущем.

Дело все в том, что постоянное беспокойство о грядущем ведет к переизбытку негативных эмоций и депрессии. Из-за этого организм испытывает постоянный стресс. Как следствие — нарушение работы головного мозга и нейронных связей. В старости это может обернуться слабоумием и частичной потерей памяти.

Нередко уныние, эмоциональная напряженность и слезливость у людей работоспособного возраста является не просто свидетельством пессимистического настроя, а реальным предвестником заболевания.

Только своевременное обращение к психотерапевту поможет предотвратить структурные изменения в организме.

А вот монологи с самим собой очень даже полезны. Как выяснили психологи, они делают человека умнее, внимательнее и помогают достижению поставленных целей. Дискуссия с самим собой — признак интеллекта, а не отклонения, доказывает исследование, проведенное психологами Бангорского университета в Великобритании.

Читайте последние новости "Правда.Ру" на сегодня

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Анатолий Вассерман: с плохими президентами нам пока везет
Путин поблагодарил Трампа за данные о террористах в Петербурге
Васильеву сняли в торговом центре на распродаже
Пентагон 10 лет изучал НЛО по заказу правительства США
Не от мира сего: семья из 4-х человек в полном составе сменила пол
"Джон умирает?": в США госпитализирован онкобольной сенатор Маккейн
Васильеву сняли в торговом центре на распродаже
Анатолий Вассерман: с плохими президентами нам пока везет
Слов не выкинешь: Собчак спела о своей груди
"Джон умирает?": в США госпитализирован онкобольной сенатор Маккейн
Мед против насморка. Как лечить ребенка без лекарств
Ла реведере, Румыния: молдаване выступили за объединение с Россией
"Перережем, если будет нужно!": почему страх НАТО оправдан
"Джон умирает?": в США госпитализирован онкобольной сенатор Маккейн
Анатолий Вассерман: с плохими президентами нам пока везет
Почему КНДР дает Штатам отпор, а у России "кишка тонка"
"Джон умирает?": в США госпитализирован онкобольной сенатор Маккейн
Прогноз на 2018 год: где зарождается Третья мировая
Ла реведере, Румыния: молдаване выступили за объединение с Россией
Евгений Федоров: США раскупили всю Россию и пишут нам законы
Евгений Федоров: США раскупили всю Россию и пишут нам законы

Русская эскадра - не просто набор слов. Это историческое название последнего соединения кораблей и судов Императорского флота России. Именно она эвакуировала из Крыма армию генерала Врангеля и гражданское население. Беженцев приняла Франция, предоставив эскадре стоянку в Тунисе, в городе Бизерта. Судьбы большинства беженцев поистине трагичны…

Последнее пристанище Русской эскадры