Источник Правда.Ру

Хотите избежать встречи с Альцгеймером? Тогда перестаньте переживать о будущем

Привычка постоянно переживать о будущем очень негативно сказывается на здоровье. К такому выводу пришли специалисты из Массачусетского университета в Вудстере.

Во время своего исследования ученые внимательно изучили истории болезней за 17-летний период более тысячи пожилых пациентов. В результате стало понятно, что симптомы болезни Альцгеймера и признаки деменции проявлялись именно у тех пациентов, которые в молодости чрезмерно переживали о своем будущем.

Дело все в том, что постоянное беспокойство о грядущем ведет к переизбытку негативных эмоций и депрессии. Из-за этого организм испытывает постоянный стресс. Как следствие — нарушение работы головного мозга и нейронных связей. В старости это может обернуться слабоумием и частичной потерей памяти.

Нередко уныние, эмоциональная напряженность и слезливость у людей работоспособного возраста является не просто свидетельством пессимистического настроя, а реальным предвестником заболевания.

Только своевременное обращение к психотерапевту поможет предотвратить структурные изменения в организме.

А вот монологи с самим собой очень даже полезны. Как выяснили психологи, они делают человека умнее, внимательнее и помогают достижению поставленных целей. Дискуссия с самим собой — признак интеллекта, а не отклонения, доказывает исследование, проведенное психологами Бангорского университета в Великобритании.

Читайте последние новости "Правда.Ру" на сегодня

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
NASA отказывается финансировать строительство космического корабля "Союз"
Власти хотят запретить Китаю скупать российский лес
Экс-участник "Уральских пельменей" пообещал "когда-нибудь" рассказать о распаде коллектива
Ярмольник раскритиковал "заслуженных" и "народных" артистов
Абэ едет к Путину: "Забираем два острова и подписываем мир"
Ярмольник раскритиковал "заслуженных" и "народных" артистов
В РАН отменили голосование о присвоении патриарху звания почетного профессора
Министр культуры: вход в интернет будет только по паспорту
Российские средства ПВО сбили израильские ракеты в Сирии
Плоскоземельцы отправляются на край Земли
Курилы - Японии, Приморью - могильник?
Хотите "загнать Кавказ к лучине"? Не выйдет у вас!
Журналистку из Финляндии расстроил вкус российских продуктов
NASA отказывается финансировать строительство космического корабля "Союз"
Хотите "загнать Кавказ к лучине"? Не выйдет у вас!
ЕС требует от России сохранить транзит газа через Украину
ЕС требует от России сохранить транзит газа через Украину
Белорусская оппозиция потребовала разорвать союз с Россией
Патриарх Иерусалима отменил встречу с Порошенко из-за недомогания
Патриарх Иерусалима отменил встречу с Порошенко из-за недомогания
NASA отказывается финансировать строительство космического корабля "Союз"