Ученые: люди теряют память с каждой рюмкой

Употребление алкоголя даже в малых дозах может привести к проблемам с памятью. Допустимая норма на данный момент — 140 грамм в неделю. После преодоления этого порога в мозге начинается атрофия гиппокампа. Эта область отвечает за кратковременную и долговременную память, а также за эмоции.

Кроме того, возникают проблемы с белым веществом в мозге. При этом зачастую люди не укладываются в эту норму. В частности, в Европе и США. Ученые провели исследование среди людей старше 40 лет, а также проанализировали данные медиков. Негативные изменения наблюдались даже при дозах в 240 грамм в неделю. При этом положительных изменений не было.

Ранее ученые выяснили, что даже небольшие дозы алкоголя могут вызывать резкую деградацию когнитивных способностей. Самый высокий риск деградации когнитивных способностей был у тех, кто употреблял более 30 единиц алкоголя (единица эквивалентна 30 граммам водки) в неделю. У умеренно пьющих (14-21 единицы) риск был в среднем в три раза выше, чем у трезвенников.