1. Разомните ягоды вилкой до состояния пюре.
2. Залейте ягодное пюре горячей водой и оставьте настаиваться на 20-30 минут.
3. Процедите и добавьте мед по вкусу.
Облепиха богата витаминами A, E и C, а малина содержит антиоксиданты.
1. Очистите и натрите на терке свежий имбирь.
2. Залейте имбирь горячей водой и настаивайте 10-15 минут.
3. Выжмите сок половины лимона и добавьте в настой.
4. По желанию подсластите медом.
Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, а лимон добавляет витамина C.
Чай — напиток, получаемый варкой, завариванием и/или настаиванием листа чайного куста, который предварительно подготавливается специальным образом.
Надо наслаждаться жизнью — сделай это, подписавшись на одно из представительств Pravda. Ru в Telegram; Одноклассниках; ВКонтакте; News.Google.