Рецепт салата с куриной грудкой и фасолью для тех, кто заботится о фигуре
Низкокалорийный и вкусный салат, в 100 граммах которого всего 138 ккал.
Ингредиенты: 130 г филе куриной грудки, 1 огурец, 1 помидор, 2-3 яйца, пол-банки красной фасоли, 1 ст. л. сметаны, соль, перец, специи по вкусу.
Процесс приготовления:
- Яйца и грудку отварите.
- Грудку, огурец, помидор и яйца нарежьте брусочками.
- Все перемешайте и заправьте сметаной.
- Посолите, поперчите и добавьте специи.
Приятного аппетита!
Популярное
В середине Тихого океана огромный мусорный остров перестаёт быть пустым: пластик стал домом для живых существ, что меняет понимание экосистемы.
Последние материалы
Эл № ФС77-72263 выдано РКН 01.02.2018. Учредитель: В.В. Горшенин. Главный редактор: И.С. Новикова.
Контакты: +7 (499) 641-41-69, 105066, а/я №26 (для официальных обращений), home@pravda.ru Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, «Правда.Ру»
Copyright © 1999-2026, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
*Meta Platforms признана экстремистской организацией и запрещена, как и принадлежащие ей Facebook и Instagram.