Источник Правда.Ру

Запах клубники и попкорна помогает похудеть

227885.jpegАмериканские ученые заявляют, что для того чтобы похудеть, необходимо нюхать свежую клубнику и попкорн. Исследователя уверяют, что эти ароматы способны побороть чувство голода, а также позволяют насытиться маленькими порциями, пишет NewsInfo.

Читайте также: Сок граната поможет не набрать вес за праздники.

Научные сотрудники Колледжа Нью-Джерси отмечают при этом, что одним нюханьем отделаться от лишнего веса не получится, посему необходимо тренироваться, пишут Аргументы Недели. Так, например, люди, которые бегают порядка четырех часов в неделю, сжигают больше калорий по сравнению с людьми, не любящими бег. Ученые Института Купера в Далласе рекомендуют как средство для похудения прогулки с лыжными палками - этот аксессуар позволяют увеличить объем сжигаемых калорий аж на 20 процентов, отмечает Hot-Info.ru.

И, наконец, по мнению исследователей из Университета Алабамы для того, чтобы вновь не набрать вес, необходимо неделю выделить хотя бы 80 минут на тренировки. А не так давно британские ученые заявили, что для того чтобы не набрать лишних килограммов после новогодних праздников - следует пить гранатовый сок.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Не забудьте присоединиться к "Правде.Ру" в "Telegram". Мы рады новым друзьям
Комментарии

Рассекречен еще один документ из "Особой папки" — на этот раз доклад НКВД Государственному комитету обороны, Иосифу Сталину и Вячеславу Молотову о бандах украинских националистов. Основное внимание составителей доклада сосредоточено на трех западноукраинских областях — Ровенской, Волынской и Тернопольской. Этот документ подписан наркомом Берией.

Рассекречено: НКВД — Сталину о борьбе с бандеровцами
Комментарии
Denis Kuznetsov На Украине пообещали разгромить Венгрию за неделю
Саныч Сан Организаторы "Евровидения-2017" дадут Самойловой выступить в Киеве
Александр Шмат Бравая делегация Украины пришла к КПП у Крыма, но разбежалась, завидев российский КамАЗ
Moy Mir Жириновский отомстил: приказано выслать украинцев и задушить "неньку"
galeevi Сторонники Навального поглумились над памятником "Родина-мать зовет!"
Volodia Morgan Американский самолет-разведчик сломался, выполняя шпионский полет у границ России
Рыбакова Лидия Сторонники Навального поглумились над памятником "Родина-мать зовет!"
Алексей Богатырёв Nettavisen: пьяный Ельцин завязал "крымский узел", Трамп его разрубит
Alexandr Balashov Nettavisen: пьяный Ельцин завязал "крымский узел", Трамп его разрубит
vkontakte_125141187 Генштаб Украины смотрит орлиным взглядом на учения в Крыму