Источник Правда.Ру

Запах клубники и попкорна помогает похудеть

227885.jpegАмериканские ученые заявляют, что для того чтобы похудеть, необходимо нюхать свежую клубнику и попкорн. Исследователя уверяют, что эти ароматы способны побороть чувство голода, а также позволяют насытиться маленькими порциями, пишет NewsInfo.

Читайте также: Сок граната поможет не набрать вес за праздники.

Научные сотрудники Колледжа Нью-Джерси отмечают при этом, что одним нюханьем отделаться от лишнего веса не получится, посему необходимо тренироваться, пишут Аргументы Недели. Так, например, люди, которые бегают порядка четырех часов в неделю, сжигают больше калорий по сравнению с людьми, не любящими бег. Ученые Института Купера в Далласе рекомендуют как средство для похудения прогулки с лыжными палками - этот аксессуар позволяют увеличить объем сжигаемых калорий аж на 20 процентов, отмечает Hot-Info.ru.

И, наконец, по мнению исследователей из Университета Алабамы для того, чтобы вновь не набрать вес, необходимо неделю выделить хотя бы 80 минут на тренировки. А не так давно британские ученые заявили, что для того чтобы не набрать лишних килограммов после новогодних праздников - следует пить гранатовый сок.

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Эксперты: могут другие самолеты сорваться в пике, как Boeing-737 Max
Глушила ли Россия GPS на месте учений НАТО
Путин одобрил армию, которая будет воевать с Россией
Путин одобрил армию, которая будет воевать с Россией
Кремль оценил итоги выборов в ДНР и ЛНР
Кремль оценил итоги выборов в ДНР и ЛНР
Кремль оценил итоги выборов в ДНР и ЛНР
Почему День народного единства стал провалом Кремля
Почему День народного единства стал провалом Кремля
Почему День народного единства стал провалом Кремля
Почему День народного единства стал провалом Кремля
Почему День народного единства стал провалом Кремля
Оскорбившая молодежь чиновница отделалась строгим выговором
Соцсети: врач уволена за грубость и отказ в приеме пациента
Соцсети: врач уволена за грубость и отказ в приеме пациента
Трамп не пожал руку Порошенко в Париже
Глушила ли Россия GPS на месте учений НАТО
Учительница, унижавшая школьницу из-за порванной кофты, уволилась
Оскорбившая молодежь чиновница отделалась строгим выговором
Эксперт: Украина разослала "керченских стрелков" по всей России
Убили Александра Захарченко - получайте выборы в ЛДНР