Источник Правда.Ру

Названы четыре главных опасности семечек

Любимые многими черные семечки подсолнуха содержат немало полезных для организма свойств. Но и у такого продукта есть отрицательные стороны.

При неумеренном потреблении семечек пропадает белизна зубов, на них возникают неприглядные пятна серого цвета. Позже это может способствовать возникновению кариеса, потому что во время щелкания семечек передними зубами на эмали появляются микротрещины.

Семечки также могут вредить фигуре, способствуя накоплению лишнего веса, так как содержат калории и жиры. При этом частым последствием любви к семечкам является изжога - "первая ласточка" гастрита и язвы.

По мнению врачей, ядовитый металл кадмий, оседающий в семенах, может разрушать костную ткань. Тем не менее, Правда.Ру писала о том, что по полезности для организма на  первое место ученые поставили тыквенные семечки, которые по праву считаются сокровищницей цинка, незаменимого для чистой кожи.

Семечки являются прекрасным профилактическим средством от прыщей. Цинк, содержащийся в этом продукте, широко известен своим положительным эффектом при лечении угревой сыпи, поэтому весь вопрос - только в их количестве. 

 

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
В Москве нашли мумию женщины с загадочной запиской
Евгений Федоров: США раскупили всю Россию и пишут нам законы
Украинский историк объяснил России, как США выиграли две мировые войны
Какая это порода? "Медведопес" из приюта завел интернет в тупик
Слов не выкинешь: Собчак спела о своей груди
Слов не выкинешь: Собчак спела о своей груди
Слов не выкинешь: Собчак спела о своей груди
Анатолий Вассерман: с плохими президентами нам пока везет
Анатолий Вассерман: с плохими президентами нам пока везет
Анатолий Вассерман: с плохими президентами нам пока везет
Международные социологи признали референдум-2014 в Крыму
Международные социологи признали референдум-2014 в Крыму
ЦБ рассказал о действиях, когда США возьмутся за долг России
Слов не выкинешь: Собчак спела о своей груди
Несколько государств Европы лишились поставок газа. И на Россию не свалишь...
Несколько государств Европы лишились поставок газа. И на Россию не свалишь...
Несколько государств Европы лишились поставок газа. И на Россию не свалишь...
Посольство США обиделось на Сергея Лаврова
Литва лишится белорусского транзита в пользу России из-за "говорливых" политиков
Будут посадки: Касьянов и Явлинский поделились плохими предчувствиями
Прогноз на 2018 год: где зарождается Третья мировая

Русская эскадра - не просто набор слов. Это историческое название последнего соединения кораблей и судов Императорского флота России. Именно она эвакуировала из Крыма армию генерала Врангеля и гражданское население. Беженцев приняла Франция, предоставив эскадре стоянку в Тунисе, в городе Бизерта. Судьбы большинства беженцев поистине трагичны…

Последнее пристанище Русской эскадры