Источник Правда.Ру

Шоколад продлевает молодость

Шоколад продлевает молодость. 236512.jpegИсследовательский Центр здоровья и питания Нershey в Пенсильвании подтвердил, что шоколад замедляет старение. В исследовании сравнивались свойства какао с фруктовыми порошками. Результаты показали, что в шоколаде содержится больше антиоксидантов и флавонидов.

Темный шоколад продемонстрировал такие же результаты. По словам доктора Дебры Миллер, какао-бобы - "суперпродукты, которые могут обеспечить поступление важных питательных веществ в организм", пишет Великая эпоха. Флавоноиды и антиоксиданты обеспечивают антистареющий эффект и являются естественными пигментами растений, защищающими их от различных окислителей. Организм человека не может их производить, поэтому их поступление возможно только через пищу, поясняют Аргументы недели.

Праздник для сладкоежек: можно есть торты и худеть 

Белый шоколад не обладает антистареющим эффектом, так как в нем не содержится какао, добавляет Экстра М. Тем, кто беспокоится за свою фигуру, диетологи советуют съедать 6-7 граммов шоколада в день. А детям – около 10 граммов.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Россия официально обвинила США в подготовке Майдана-2018
Россия официально обвинила США в подготовке Майдана-2018
Нападение на школу в Бурятии: все подробности
Почему Путин решил не участвовать в дебатах-2018
Россия официально обвинила США в подготовке Майдана-2018
Урок для России: зачем едет к Трампу "кошечка" Назарбаев
Россия официально обвинила США в подготовке Майдана-2018
Власти Японии начнут осваивать Курилы по разрешению Кремля
Россия официально обвинила США в подготовке Майдана-2018
СМИ Германии нашли в России "адское оружие"
Власти Японии начнут осваивать Курилы по разрешению Кремля
Росстат: россияне скопили рекордную сумму денег
Что стоит за нападениями подростков на школы?
Россия официально обвинила США в подготовке Майдана-2018
Россия официально обвинила США в подготовке Майдана-2018
Закон с двойным дном: как Киев "убил" Минские соглашения
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
Росгвардия пообещала жестко подавить Майдан после выборов-2018
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки
На полусогнутых: как Назарбаев стал другом Америки