Источник Правда.Ру

В Японии популярно "инэмури" - искусство спать на работе

В Японии стало популярно досыпать на работе, это связано с тем, что люди часто остаются на работе допоздна и берут работу на дом, доделывают её по ночам.

Для японцев крайне важны карьерные успехи, поэтому часто они жертвуют здоровьем и сном ради карьеры.

Искусство спать в общественных местах получило название "Инэмури", что переводится как присутствовать и спать. Сон во время работы не запрещен, а даже одобряется обществом, ведь отключиться на работе или стоя в транспорте может только изнеможённый, сильно усталый человек, а значит он много трудится.

Конечно, на Инэмури есть негласные ограничения, нельзя чтобы сон во время работы допустил аварийную ситуацию и важен социальный статус — к сну начальника относятся более доброжелательно, чем к отдыху подчиненного.

"Всё зависит от того, кто вы. Если вы новый сотрудник, то вы должны быть активным: вам спать нельзя. Но если вам 40 или 50 лет и это никак не отразится на ваших основных обязанностях, вы можете спать. Чем выше вы по социальной лестнице, тем больше вы можете спать", — поясняет старший преподаватель кафедры современных исследований Кембриджского университета доктор Бриджит Штегер.

Она также говорит о том, что Инэмури — это не только сон, но и присутствие, поэтому рекомендует спать определенным образом:

"Человек, мозг которого отдыхает, должен уметь возвращаться к социальной ситуации, когда требуется активный вклад. Вашему телу необходимо принять такую позу, которая говорила бы о том, что вы проявляете активность и сосредоточенность во время встречи. Вы не можете спать под столом или где-нибудь ещё. Вы должны сидеть так, словно вы внимательно слушаете, голову можно опустить".

Кто-то может позавидовать японцам, но на самом деле, они очень переутомляются и устают на работе, жертвуя сном, вредят своему здоровью. Поэтому в Японии также есть и термин "Кароси", что означает "смерть на работе".

Ранее "Правда.Ру" писала о том, что правительство законодательно пытается заставить японцев отдыхать.

Фото: Adrian Storey

Читайте также:

Икает кошка или лиса украла ключи: почему мы опаздываем

Где бы ни работать, лишь бы не работать

СанПиН мне друг, но на работу выходите

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Комментарии
Страну ждут новые 90-е и шоковая терапия 2.0?
В соцсетях запретили писать об интимном
Венесуэла: Мадуро, Кастро и Путин хотят Карибский кризис 2.0
Омбудсмен: Жители не могут мешать сдаче квартир онкобольным
СМИ: НАТО выдвинуло России ультиматум, но не знает, как наказывать за его невыполнение
Росфинмониторинг нашел множество "офшоров" губернаторов и депутатов
Венесуэла: Мадуро, Кастро и Путин хотят Карибский кризис 2.0
Десять признаков, которые предупреждают об угрозе диабета
Что мешает Армении стать проамериканской
Зачем читать глянцевые журналы?
Озвучены реальные размеры российских пенсий
Путин ввел новый налог для работающих россиян
Истребители НАТО перехватили Ту-160: в случае войны их бы сбили
Pew Research Center: отношение к Путину и России во всем мире остается негативным
Pew Research Center: отношение к Путину и России во всем мире остается негативным
Кудрин предупредил Россию о судьбе СССР
В США назвали "ложью" лазерный комплекс "Пересвет"
Врачам и учителям запретили дареный алкоголь
Собянин познакомил Медведева с "Московской электронной школой"
Украина засекретила походы своих кораблей к Крыму
Венесуэла: Мадуро, Кастро и Путин хотят Карибский кризис 2.0