Источник Правда.Ру

Названа идеальная диета для подавления голода

Грибная диета помогает человеку долго оставаться  сытым и притупляет чувство голода, заявили ученые.

По данным исследователей, пищевые привычки людей и диеты напрямую влияют на здоровье и продолжительность жизни. Особенно популярнасредиземноморская диета, позитивно влияющая  на здоровье человека в целом.

Но в последнее время внимание ученых привлекли грибы. Как выяснилось, обычные шампиньоны, которые можно купить буквально везде, влияют на аппетит и количество потребляемых калорий.

Американские ученые провели опыты вместе со студентами из Миннесоты, которые согласились регулярно ходить в особую столовую, где для них предлагалось отдельное меню с изобилием грибов.

Выяснилось, что  именно грибы лучше других продуктов питания могут лучше насытить человека и притупить голод. Что характерно, грибы также почти не калорийны и очень полезны для обмена веществ. 

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Темы диета
Комментарии
Пекин рассматривает "ядерный вариант" против США
Экономике США предрекли обвал в ближайшие годы
Польша: снесен последний монумент памяти
США грубо потребовали от союзников отказаться от "Северного потока-2"
Трагедия в Керчи: в глобализации ли дело?
Польша: снесен последний монумент памяти
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Медведев отказался объявлять войну США
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Лукашенко рассказал о своей несчастливой студенческой жизни
Медведев отказался объявлять войну США
"Мы в рай, а они сдохнут": Путин рассказал о ядерной войне
Для солидных господ: пенсионерам предложили убраться из центра Москвы
Почему Запад испугался слухов о входе России в Ливию
Польша: снесен последний монумент памяти
Для солидных господ: пенсионерам предложили убраться из центра Москвы