Источник Правда.Ру

Названа идеальная диета для подавления голода

Грибная диета помогает человеку долго оставаться  сытым и притупляет чувство голода, заявили ученые.

По данным исследователей, пищевые привычки людей и диеты напрямую влияют на здоровье и продолжительность жизни. Особенно популярнасредиземноморская диета, позитивно влияющая  на здоровье человека в целом.

Но в последнее время внимание ученых привлекли грибы. Как выяснилось, обычные шампиньоны, которые можно купить буквально везде, влияют на аппетит и количество потребляемых калорий.

Американские ученые провели опыты вместе со студентами из Миннесоты, которые согласились регулярно ходить в особую столовую, где для них предлагалось отдельное меню с изобилием грибов.

Выяснилось, что  именно грибы лучше других продуктов питания могут лучше насытить человека и притупить голод. Что характерно, грибы также почти не калорийны и очень полезны для обмена веществ. 

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...

Темы диета
Комментарии
Флот НАТО вошел в порт Одессы как домой
Они издеваются! Госдума раскрыла гигантские пенсии депутатов
США создадут военные базы для контроля Антарктиды
США признали: вина России в уничтожении MH-17 не доказана
Сталинград стал заложником противоречий
В Катаре назвали причины, почему превзойдут Россию в 2022 году
Сталинград стал заложником противоречий
Сталинград стал заложником противоречий
Власть изменит Конституцию для спасения страны или рейтинга?
Они издеваются! Госдума раскрыла гигантские пенсии депутатов
Линия Путина: вдоль западных границ России началась военная стройка
Опровергнуты все аргументы сторонников пенсионной реформы
США признали: Вина России в уничтожении MH-17 не доказана
Почему США объявили российское оружие "полным отстоем"
Самолет с главой МВФ снова разгерметизировался в полете
Самолет с главой МВФ снова разгерметизировался в полете
Почему США объявили российское оружие "полным отстоем"
Почему США объявили российское оружие "полным отстоем"
Наша цивилизация на Земле - пятая по счету
Друзы Израиля возмущены законом о еврейском характере государства
Почему США объявили российское оружие "полным отстоем"

О новом мировом порядке пока не говорят. Но о том, что новой Европе нужна новая система безопасности, речь идет уже давно. Теперь она начинает складываться. Насколько все-таки реальна и безопасна эта система? А точнее, сразу две системы? Об этом "Правде.Ру" рассказал директор международных проектов Института национальной стратегии Юрий Солозобов.

Новый мировой порядок Европы - вызов России