Бобовые в рационе могут спасти от инфаркта

Бобовые как постоянная часть рациона снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 10%. Кроме того, они способствуют снижению кровяного давления.

Физическая активность может предотвратить деменцию

Хорошая физическая форма и занятия спортом способны предотвратить развитие старческой деменции, заявили норвежские учёные.