Источник Правда.Ру

Врачи рекомендуют автомобилистам ходить пешком 10 минут в день

Атрофирование внутренних органов может наступить у человека от постоянного нахождения в одном положении. Чтобы этого не случилось с автомобилистами, которые много времени проводят за рулем, врачи рекомендовали ходить пешком как минимум 10 минут в день.

Ученые провели эксперимент. Сначала группа испытуемых управляла автомобилем на симуляторе вождения. После нескольких часов "езды", часть участников эксперимента продолжила сидеть, остальные же отправились на "прогулку" по пешеходной дорожке. Врачи отметили, что те, кто разнообразил свое движение, меньше жаловались на недомогание, чем те, кто остался в сидячем положении.

По словам ученых, во время даже непродолжительной прогулки внутренние зажимы, которые возникли из-за длительного нахождения в одной позе, исчезают, а органы и мышцы начинают работать в нормальном режиме

Ранее эксперты установили, что жалость к себе опасна для здоровья. Жалость способна лишь сгладить остроту стресса, однако не помогает бороться с ним, лишь загоняя глубоко внутрь. В итоге такой продолжительный стресс может обернуться клинической формой депрессии.

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook

Wi-Fi опасен для вашего здоровья?

Намерение России поставить в Сирию зенитно-ракетные установки С-300 вызвало настоящую истерику в Израиле. Министр Обороны еврейского государства Авигдор Либерман заявил, что его страна будет уничтожать комплексы С-300 в Сирии, в случае если они будут представлять угрозу для самолетов его страны."Если кто-либо будет стрелять по нашим самолетам, мы его уничтожим", - пригрозил он.

Израиль шантажирует Россию, угрожая уничтожить С-300 в Сирии
Комментарии
Астана и Ташкент дрейфуют в сторону США
Это - приговор? России переданы обвинения ОЗХО по делу Скрипаля
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
Страны Средней Азии создают Совет глав государств без Путина
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
Страны Средней Азии создают Совет глав государств без Путина
Наш ответ США: возможности и опасности
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
Наш ответ США: возможности и опасности
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС
России не по пути с "союзниками" по ЕАЭС

Беседа с российским подводником, капитаном 1 ранга Н.А.Черкашиным - ...Самое интересное, в этот момент в заливе Сидра находилась еще советская атомная подводная лодка К-172, под командованием капитана 2 ранга Николая Шашкова, вооруженная ракетами с ядерными боеголовками. У нее было задание: если американцы начнут высадку десанта на побережье Сирии, всплыть и нанести удар по израильскому побережью ядерными ракетами. А что такое израильское побережье? Это все государство Израиль, вытянутое вдоль побережья… То есть, 8 ядерных ударов по Израилю - и государства

Жаркое лето 1967-го: "Малый Перл-Харбор" Америки и "советский ракетный эсминец"