Источник Правда.Ру

Баня повышает настроение и самооценку

Баня повышает настроение и самооценку. sauna

Баня и сауна полезны для здоровья — они укрепляют сердечно-сосудистую систему человека, а также повышают его настроение и самооценку. К такому выводу пришли японские ученые из университета Тояма. Они выяснили, что у людей, которые посещают баню пять раз в неделю в течение месяца, значительно улучшается работа сердца, увеличивается их способность к физической и интеллектуальной работе, сообщают "Аргументы.ру".

Читайте: Россиянин скончался во время банного чемпионата

Глава исследовательской группы, профессор Такаши Охори заявил, что баня повышает способность сердца прокачивать кровь, улучшает работу сердечной мембраны. Это снижает опасность образования кровяных сгустков — тромбов — и закупорки сосудов, передает "Моя Удмуртия".

Кроме того, во время исследований ученые пришли к выводу, что баня повышает настроение, заставляет человека более оптимистично смотреть на жизнь и выше оценивать собственные достижения. Специалисты считают, что это происходит в результате реагирования мозга на высокую температуру: организм пытается охладить себя и активизирует биохимический механизм. Он усиливает работу зон головного мозга, отвечающих за настроение человека и восприятие им внешнего мира, пишет ИТАР-ТАСС.

Ранее сообщалось, что финалист ежегодного чемпионата мира по спортивной сауне, россиянин Владимир Ладыженский скончался в последнем туре соревнований. Он шесть минут просидел в 110-градусной парилке.

Чемпионат по банному спорту трагически закончился для двух его финалистов: россиянина и его соперника из Финляндии Тимо Кауконнена. С многочисленными ожогами они были доставлены в больницу, где через некоторое время Ладыженский скончался.

Читайте также: В Латвии взорвался СПА-центр

Само же соревнование было прекращено спустя шесть минут, когда обоим финалистам стало плохо. Организаторы заявили, что соревнование проходило в соответствие с правилами, а все его участники перед стартом прошли медосмотр. Отметим, что чемпионат мира по банному спорту проводится с 1999 года.

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Фракция Европарламента "Европейские объединенные левые / Лево-зеленые Севера" (GUE/NGL) вынесет на рассмотрение ЕП резолюцию с требованием ввести санкции против прибалтийских стран, где участились акции и шествия неонацистов.

Европарламент призывают ввести санкции против стран Балтии за нацистские шествия
Комментарии
Конгресс США опубликовал законопроект по санкциям против России
Ученые рассказали, какая планета в Солнечной системе более всего подходит для колонизации
Премьер Румынии бросает наглый вызов президенту Молдовы
Собирать адресные штрафы с третьих лиц в РФ не получится — Дмитрий АГРАНОВСКИЙ
В свой день рождения папа Римский накормил всех бездомных
"Необычная неделя с Инной Новиковой" и Арменом Гаспаряном
Застройщики жилья вышли на демпинг
Франция: налоги выпроваживают богачей
Литовцы "подчищают" Европу от автохлама, свозя его к себе на родину
ЭКСПЕРТЫ — о том, что мешает отменить роуминг в России
Литовцы "подчищают" Европу от автохлама, свозя его к себе на родину
Приложение для бездомных помогло американцу устроиться в крупнейшую IT-компанию
СК занялся проверкой экспертизы об "опьянении" погибшего в ДТП 6-летнего мальчика
Московские власти ответили «обманутым дольщикам»
ЛНР: бойцы ВСУ покупают и продают друг другу окопы и блиндажи за ящик водки
Новый вид доходов: налог на долг
ФАС объявил позором роуминг в России
"Недетский разговор": главные моменты беседы Путина с воспитанниками "Сириуса"
СМИ: дорогостоящая система ПРО не спасет Америку от ударов России
Иран—Израиль: что может послужить детонатором войны?
Королевские почести для Лукашенко в Киеве: батька шантажирует Кремль