Источник Правда.Ру

Назван необычный способ быстрого похудения

Интернациональная группа ученых поделилась с общественностью интересными наблюдениями по поводу похудения. Так, исследователи придерживаются мнения, что многое в этом процессе зависит от мотивации и визуализации конечного результата.

В исследовании принимали участие полторы сотни добровольцев. Респондентов ученые разделили на две группы. С одними эксперты проводили мотивационные беседы, с другими же — обсуждали конечный результат похудения. Например, то, что, добившись желаемого, респонденты будут чувствовать себя намного лучше.

Любопытно, что после месяца подобных занятий участники второй группы смогли похудеть на четыре килограмма, а добровольцы из первой группы — лишь на один килограмм. А за следующие полгода те, кто планомерно и постоянно обсуждали то, как на их жизнь повлияет похудение, лишились еще шести лишних килограммов. Те же, с кем исследователи проводили мотивационные беседы, за целых шесть месяцев потеряли даже меньше, чем за первый месяц исследования.

Ранее "Правда.Ру" писала о другом любопытном исследовании, касающемся правил питания. Так, ученые из Соединенных Штатов Америки рассказали о самых полезных для сердца продуктах.

Читайте также:

Эффективная подготовка к диете позволяет похудеть на…

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...


Диета: как похудеть без вреда
Комментарии
НАТО припугнет Россию "морскими беспилотниками"
Русская "ответка" началась: Путин ввел жесткие санкции против Украины
Рост цен на бензин: что придумало правительство
Собянин обещал: москвичи будут жить в среднем до 80 лет
Русская "ответка" началась: Путин ввел жесткие санкции против Украины
Украинцы негодуют: Италия считает Крым российским
Форум свободной России превратился из угрозы Путину в стыдный балаган
Денег нет, но вы живите: россиян ждут тяжелейшие годы
Денег нет, но вы живите: россиян ждут тяжелейшие годы
Стало известно, сколько европейцев не доверяют новостям о России
Санкции против Украины: стали известны конкретные меры России
Форум свободной России превратился из угрозы Путину в стыдный балаган
Турки возмущены русскими туристами: хитрые, прожорливые и нищие
Навальный идет на посадку: открыто уголовное дело
Русская "ответка" началась: Путин ввел жесткие санкции против Украины
Русская "ответка" началась: Путин ввел жесткие санкции против Украины
Исламизация западного мира, или облачится ли старушка-Европа в хиджаб
Денег нет, но вы живите: россиян ждут тяжелейшие годы
Форум свободной России превратился из угрозы Путину в стыдный балаган
Денег нет, но вы живите: россиян ждут тяжелейшие годы
Дагестанский бюджет утекал к лжеинвалидам и террористам