7 дней опасности: на чём дольше всего живут вирусы 

Смартфоны и планшеты становятся главными переносчиками вирусных инфекций в осенний период, когда заболеваемость ОРВИ традиционно растет. Привычка не выпускать гаджет из рук в общественных местах с последующим использованием его дома создает идеальные условия для попадания патогенов в организм. Основная опасность заключается в том, что во время разговора устройство плотно прижимается к лицу, обеспечивая вирусам прямой доступ к слизистым оболочкам. 

Почему гаджеты опаснее дверных ручек

В отличие от перил или кнопок лифта, которые мы трогаем эпизодически, мобильные устройства находятся в контакте с руками практически непрерывно. Осенью, когда активируются инфекции, передающиеся воздушно-капельным путем, гаджеты превращаются в накопители биологического материала. При этом агрессивная очистка кожи лица после контакта с грязным экраном не всегда спасает, так как заражение часто происходит мгновенно в момент прикосновения телефона к щеке или уху.

"Проблема в том, что смартфон — это персональный предмет, который мы воспринимаем как чистый, хотя по факту он собирает на себя всю микрофлору из метро, магазинов и офисов. Мытье рук теряет смысл, если через секунду вы берете в руки обсемененный вирусами аппарат", — объяснила в беседе с Pravda.Ru врач-инфекционист Светлана Полякова.

Сроки выживания вирусов на поверхностях

Материалы, из которых изготовлена современная электроника, являются отличным субстратом для микробов. Пластиковые корпуса и стальные грани удерживают вирусы до семи суток. Даже защитное стекло, которое кажется гладким, позволяет патогенам оставаться опасными в течение 4-5 дней. Это создает риск перекрестного заражения членов семьи, если они пользуются одним планшетом или берут телефоны друг друга. В таких условиях даже расширенная бесплатная медицина по полисам ОМС не поможет, если человек игнорирует элементарную бытовую дезинфекцию.

"Вирусы гриппа и других сезонных инфекций крайне устойчивы во внешней среде. Если не протирать гаджет спиртовыми салфетками, он становится своего рода "бомбой замедленного действия" в вашем кармане, постоянно подпитывая вирусную нагрузку на иммунитет", — подчеркнул в беседе с Pravda.Ru врач-эпидемиолог Андрей Грачёв.

Как минимизировать риски заражения

Специалисты рекомендуют использовать гарнитуры для разговоров, чтобы исключить контакт экрана с лицом. Это особенно важно для людей, чьи здоровые суставы позволяют долго удерживать телефон в руках, провоцируя перенос грязи на пальцы. Кроме того, стоит отказаться от использования техники в туалетах и местах общественного питания. Гаджеты также могут выступать косвенными триггерами мигрени у детей из-за избыточного экранного времени, что на фоне вирусной интоксикации усиливает общую слабость организма.

"Часто пациенты ищут причины болезни в плохом питании или экологии, забывая, что они буквально прижимают к лицу миллионы колоний бактерий и вирусов по несколько часов в день. Простое правило — протирать телефон антисептиком после каждого возвращения домой — снижает риск заражения ОРВИ в разы", — резюмировала в беседе с Pravda.Ru врач общей практики Елена Морозова.

Ответы на популярные вопросы о гигиене гаджетов

Почему телефон опаснее других личных вещей?

Телефон постоянно нагревается во время работы, создавая теплую среду, благоприятную для микроорганизмов. Кроме того, мы подносим его максимально близко к носу и рту — основным воротам инфекции.

Чем лучше всего дезинфицировать смартфон?

Используйте салфетки с 70% изопропиловым спиртом. Обычная влажная ткань не убивает вирусы, а лишь размазывает их по поверхности экрана.

Может ли грязный экран вызвать проблемы с кожей?

Да, бактерии с экрана часто провоцируют локальные высыпания и раздражения в области щек, что вынуждает людей искать новые средства для умывания, хотя причина кроется в гигиене гаджета.

Насколько часто нужно протирать устройство?

В период эпидемий это необходимо делать минимум 2 раза в день: по приходу на работу и после возвращения домой. Если вы находитесь в больнице или транспорте, дезинфекция нужна сразу после выхода из этой зоны.

Читайте также

• Сердце не спит, когда горит свет: как эта привычка незаметно ломает ваш организм
• Режим восстановления: как природа лечит нервную систему за считаные минуты
• Лечь пораньше — худший совет: пять мифов о сне, которые делают только хуже