Человечество научилось жить дольше: болезни мозга становятся новой платой за долголетие

04.09.2026 16:04

Рост числа случаев когнитивных расстройств в современном мире напрямую связан с увеличением продолжительности жизни, заявила доцент кафедры неврологии, нейрохирургии и медицинской генетики имени Л.О. Бадаляна РНИМУ им. Пирогова Наталья Суворинова. В комментарии для Pravda.Ru эксперт пояснила, что многие люди в прошлом просто не доживали до возраста, когда проявляются тяжелые нарушения работы мозга.

Ранее в Scandinavian Journal of Public Health (SJPH) опубликовали результаты исследования, согласно которым старение населения приведет к резкому скачку заболеваемости в ближайшие десятилетия. Прогнозы указывают на то, что мировые системы здравоохранения оказываются под угрозой из-за необходимости обеспечивать уход за миллионами пожилых пациентов.

Суворинова отметила, что ощущение эпидемии деменции создается из-за общего демографического сдвига. Поскольку доля пожилых людей в глобальной популяции растет, увеличивается и количество зафиксированных диагнозов.

"Это связано с увеличением продолжительности жизни и с тем, что деменция развивается в более старшем возрасте. Раньше многие просто не доживали до этого этапа. Сейчас, поскольку люди живут дольше, создаётся ощущение, что деменция встречается чаще. На самом деле просто число пожилых людей в мире выросло", — пояснила она.

Первые признаки патологических изменений могут проявиться уже после 50–60 лет. В этот период симптомы часто остаются незамеченными или списываются на обычную усталость. При этом специалисты подчеркивают, что первые тревожные сигналы могут появиться за много лет до постановки диагноза. Невролог добавила, что вероятность снижения интеллекта возрастает пропорционально возрасту человека.

"Обычно первые признаки появляются после пятидесяти–шестидесяти лет, но они ещё не сильно выражены: снижение памяти, забывчивость, рассеянность, трудности с концентрацией. Перепады настроения тоже характерны — депрессивные и ипохондрические расстройства. И чем старше человек, тем выше вероятность снижения интеллекта", — рассказала специалист.

Часто пациенты игнорируют забывчивость, однако медики предупреждают, что постоянная рассеянность может быть сигналом серьезных нарушений мозга, а не просто следствием стресса. Для сохранения ясности ума Суворинова рекомендует уделять внимание профилактике: осваивать новые навыки, контролировать показатели здоровья и придерживаться режима сна.

Научные данные подтверждают, что микропробуждения ночью связаны с риском болезни Альцгеймера, что делает качественный отдых критически важным. Также эксперт советует следить за уровнем сахара и холестерина, так как диетические привычки и обмен веществ напрямую влияют на состояние нейронов. Например, некоторые исследования показывают, что искусственный сахар может стать триггером для болезни Альцгеймера при регулярном употреблении.