Биологические добавки обещали пользу: как печень и почки платят за доверчивость

Биологически активные добавки (БАДы) часто воспринимаются потребителями как безобидные растительные комплексы. Однако врач-терапевт эксперт телеканала "Доктор" Ольга Титаренко в интервью "Газете.Ru" предупреждает: бесконтрольный прием таких средств несет серьезные риски для печени, почек и сердечно-сосудистой системы. Многие препараты способны вызывать токсические поражения органов, а их сочетание с лекарствами — провоцировать опасные осложнения.

• Гепатотоксичные компоненты и скрытые угрозы
• Опасные комбинации с лекарствами
• Ловушки бесконтрольного приема витаминов
• Сильнодействующие вещества в составе БАДов
• Когда стоит немедленно обратиться к врачу

Гепатотоксичные компоненты и скрытые угрозы

Экстракты, популярные в индустрии красоты и коррекции веса, могут быть разрушительны для организма. Высокие дозы катехинов в экстракте зеленого чая способны поражать печень, особенно при приеме натощак. Также концентрированные экстракты, такие как гарциния и усниновая кислота, напрямую повреждают клетки печени. В сборах китайской медицины эксперт выделяет аристолоховую кислоту, способную привести к необратимой почечной недостаточности.

Опасные комбинации с лекарствами

Любая биологически активная добавка — это химическое соединение, вступающее в реакцию с терапевтическими препаратами. Например, омега-3 и чеснок в сочетании с антикоагулянтами могут спровоцировать внутренние кровотечения, включая кровоизлияния в мозг. Зверобой активирует ферменты печени, из-за чего эффективность контрацептивов, антидепрессантов и средств от гипертонии стремительно падает. Минеральные комплексы, содержащие железо или магний, при одновременном приеме с антибиотиками связываются в кишечнике, препятствуя всасыванию лекарств.

По оценке врача-терапевта Анны Кузнецовой, многие БАДы проходят процедуру регистрации значительно проще, чем медикаменты, что лишает потребителя гарантий безопасности и контроля над составом. Использование добавок без анализа текущего рациона или существующих дефицитов — неоправданный риск для здоровья.

Ловушки бесконтрольного приема витаминов

Существует заблуждение, что витаминами нельзя "переборщить". Однако гипервитаминоз часто требует более сложного лечения, чем исходный дефицит. Витамин С в дозировках свыше 2000 мг способствует образованию оксалатных камней в почках. Избыток витамина А токсичен для печени и опасен для беременных, а бесконтрольный прием кальция повышает риск кальциноза сосудов. Чрезмерное поступление селена чревато выпадением волос и серьезными поражениями нервной системы.

Сильнодействующие вещества в составе БАДов

Особую опасность представляют скрытые ингредиенты. В средствах для снижения веса эксперты нередко обнаруживают сибутрамин, в "мужских" добавках — аналоги силденафила, а в хондропротекторах — кортикостероиды. Подобная скрытая терапия приводит к передозировкам, так как пациент даже не подозревает о приеме сильнодействующего препарата.

По словам клинического фармаколога Алексея Рябцева, включение рецептурных препаратов в безрецептурные добавки — это прямое нарушение закона, которое создает угрозу жизни при наличии у пациента противопоказаний, например, при недиагностированной сердечной недостаточности или нарушениях функции печени.

Когда стоит немедленно обратиться к врачу

При появлении признаков того, что печень не справляется с интоксикацией, прием добавок необходимо немедленно прекратить. Тревожные сигналы: тошнота, горечь во рту, зуд кожи, потемнение мочи и желтушность склер глаз. Особенно внимательными должны быть группы риска: дети, беременные, кормящие женщины, люди с хроническими заболеваниями печени и почек, а также пациенты, готовящиеся к хирургическим операциям.

Ответы на популярные вопросы о безопасности БАДов

Безопасно ли принимать БАДы кормящим женщинам?

Нет, без назначения лечащего врача прием любых биологически активных добавок в период лактации строго противопоказан из-за риска попадания активных веществ в грудное молоко.

Могут ли БАДы заменить лекарства от гипертонии?

Недопустимо заменять назначенные врачом препараты добавками. Это может привести к неконтролируемым скачкам давления и сердечно-сосудистым катастрофам.

Почему курильщикам не рекомендуют бета-каротин?

Исследования показывают, что у курильщиков при приеме высоких доз бета-каротина статистически значимо возрастает риск развития злокачественных новообразований в легких.

Что делать, если появилась горечь во рту после начала приема добавок?

Это может быть симптомом токсического воздействия на печень. Необходимо прекратить прием БАДа и обратиться за консультацией к терапевту или гастроэнтерологу для проведения обследования.

Читайте также

• Врач Кузнецова предупредила об опасности накопления гистамина в рыбе
• Утренний ритуал за 30 минут: как включить мозг, ускорить метаболизм и победить усталость
• Слепая зона в аптечке: почему перекись водорода и хлоргексидин нельзя путать