Геймер не выходил из комнаты — и лишился способности держать голову прямо: как это случилось

Что может случиться, если слишком долго смотреть в экран телефона, не меняя позу? В Японии врачи столкнулись с тревожным случаем: 25-летний молодой человек, заядлый геймер, оказался не в силах держать голову прямо. Диагноз — Dropped Head Syndrome (синдром упавшей головы). Причина? Многочасовая игра на смартфоне в согнутой позе.

Как всё началось: шесть месяцев боли и потери веса

Молодой человек обратился к врачам, когда уже на протяжении полугода страдал от сильной боли в шее и постепенно терял способность поднимать голову. Ему стало трудно даже глотать пищу, что привело к заметной потере веса. Исследование показало: его мышцы-разгибатели шеи настолько ослабли от постоянного наклона головы вперёд, что не могли больше выполнять свою функцию.

Компьютерная томография выявила:

• деформацию и нестабильность шейных позвонков,

• образование рубцовой ткани в спинномозговом канале.

Изоляция и смартфон: разрушительное сочетание

История пациента оказалась ещё более драматичной. В детстве он был активным ребёнком, но в подростковом возрасте подвергся сильному буллингу. Это привело к социальной изоляции — он бросил учёбу и почти не выходил из своей комнаты в течение нескольких лет. Всё свободное время молодой человек проводил, уткнувшись в экран телефона.

Часы, проведённые в непрерывной согнутой позе, сыграли фатальную роль: шейный отдел позвоночника начал деформироваться.

Лечение: от ортеза до хирургии

Врачи сначала попытались ограничиться мягкой терапией: назначили шейный воротник для поддержки головы. Однако пациент жаловался на онемение, и лечение пришлось прекратить. Тогда медики приняли решение о проведении серии операций:

• удалили части позвонков и рубцовую ткань,

• установили металлические крепления и винты для стабилизации и выравнивания шеи.

Через полгода после вмешательства пациент уже мог держать голову прямо. Через год на осмотре не обнаружено рецидивов.

Что нужно знать о синдроме упавшей головы

Синдром упавшей головы — тяжёлое состояние, связанное с сильной слабостью мышц шеи. Он часто встречается при неврологических заболеваниях, таких как БАС (болезнь двигательного нейрона), но может быть вызван и другими причинами — от длительного неестественного положения головы до злоупотребления наркотиками.

3 факта, которые стоит запомнить:

1. Поза важнее, чем кажется: хронический наклон шеи может привести к опасным последствиям — не только боли, но и необратимым деформациям.

2. Синдром может развиться и у молодых: ранее он чаще фиксировался у пожилых, но в эпоху смартфонов риск переместился к молодёжи.

3. Аналогичный случай зафиксирован в Иране: 23-летний мужчина развил аналогичное расстройство после многолетнего приёма амфетаминов.

Врачи предупреждают

Японские медики подчеркивают: проблема становится всё более актуальной. Молодёжь проводит рекордное количество времени, глядя в экраны в согнутой позе. Если не менять положение тела и не давать мышцам отдых, последствия могут быть катастрофическими.

Уточнения

Невроло́гия (от др.-греч. νεῦρον - нерв, и λόγος "учение, наука"; "наука о нервах") — группа медико-биологических научных дисциплин, которая изучает нервную систему как в норме, так и в патологии.