Медленно, но верно: как ежедневное пиво разрушает ваше сердце

Многие считают пиво безобидным алкогольным напитком — лёгким, "расслабляющим" и вполне уместным вечером после работы. Но ежедневное употребление даже одной бутылки может быть первым признаком зависимости, предупреждает нарколог Руслан Исаев.

Чем опасно ежедневное пиво: мнение нарколога, которое заставляет задуматься

Алкоголизм начинается с ритуала

Проблема не только в объёмах, но и в эмоциональной привязке к алкоголю. Если вам трудно расслабиться без пива, раздражение и тревожность исчезают только после выпивки, а сам процесс становится обязательной частью вечера — это тревожный сигнал.

"Один из критериев зависимости — невозможность контролировать количество выпитого", — объясняет специалист.

Ещё один маркер - предпочтение пива любому другому досугу, будь то прогулка, хобби или встреча с близкими.

Тест на зависимость

Нарколог предлагает простой способ проверить, всё ли в порядке: откажитесь от пива на неделю. Если появятся навязчивые мысли, раздражение или желание вернуться к привычке — это уже признак формирования зависимости.

Вред не только психологический

Пиво наносит вред и физическому здоровью. Помимо этанола, в нём содержатся сивушные масла и фитоэстрогены - растительные гормоны, нарушающие гормональный баланс. Это может спровоцировать:

• перегрузку сердца,
• развитие синдрома "пивного сердца" — расширение миокарда и сердечную недостаточность,
• гормональные сбои, особенно у мужчин.

Регулярное потребление пива - это не безобидная привычка, а медленное разрушение организма изнутри.

Уточнения

Пи́во - слабоалкогольный напиток, получаемый спиртовым брожением солодового сусла с помощью пивных дрожжей, обычно с добавлением хмеля.