Умеренное потребление сахара поможет продлить жизнь - Новости медицины

Умеренное потребление сахара поможет продлить жизнь

22.08.2018 15:40 (Обновлено: 23.10.2019 13:53)

Исследователи выяснили, что умеренное употребление сахара может существенно повлиять на продолжительность жизни.

Названа польза сахара для продления жизни. 391095.jpeg

Так, эксперимент ученых продолжался целую четверть века. За это время специалистам удалось проанализировать данные полтора десятка тысяч добровольцев в возрасте от 45 до 64 лет. В течение всего этого времени участникам эксперимента необходимо было придерживаться определенной нормы потребления калорий и постоянно сообщать ученым об изменениях в своем рационе питания.

По завершению исследования специалисты подвели итоги, которые оказались весьма любопытными. За все время его проведения умерли около 6 тысяч участников эксперимента. В их рационе питания ученые обнаружили любопытные закономерности — ушедшие из жизни добровольцы совсем не употребляли сахар или же употребляли его в небольших количествах.

Проанализировав систему питания тех добровольцев, что к моменту завершения эксперимента были живы, эксперты пришли к выводу, что все они потребляли в пищу умеренное количество сахара и углеводов. Тем самым они укрепили свою сердечно-сосудистую систему. Поэтому-то исследователи и пришли к выводу о пользе сахара и углеводов для здоровья. Приверженцы "сахаро-углеводного" питания в среднем смогли увеличить продолжительность жизни примерно на 30 лет.

А вот соль является по-настоящему пагубным для сердца продуктом. Медики советуют употреблять ее в малых дозах. Ранее "Правда.Ру" писала об этом. Излишнее ее количество может привести к инсульту или инфаркту.

Фото: REX/Shutterstock

Автор Редакция Правда.Ру

Специалист Гилядов Марк

Проводит диагностику и лечение нарушений углеводного обмена (нарушения толерантности к глюкозе / преддиабет /сахарный диабет 1 и 2 типов), диагностику осложнений сахарного диабета, в том числе определение основных видов чувствительности для предупреждения развития синдрома диабетической стопы, индивидуальное и групповое обучение пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типов, в том числе с переводом на помповую инсулинотерапию, установку и интерпретацию данных непрерывного мониторирования глюкозы (CGMS iPro2), коррекцию настроек инсулиновой помпы Medtronik paradigm, Accu-Chek Spirit Combo, заболеваний щитовидной железы (гипо/гипертиреоз, в том числе болезнь Грейвса, злокачественные новообразования щитовидной железы), подготовку пациентов к проведению терапии радиоактивным йодом и хирургическому вмешательству, лечение эндокринной офтальмопатии совместно с офтальмологом, диагностику и лечение остоепороза/аденомы гипофиза (Пролактиномы, Акромегалии (СТГ-секретирующая), Болезни Иценко-Кушинга, ТТГ-секретирующие, Гормонально-неактивных)/гипопитуитариза (центральный несахарный диабет), биоимпедансное исследование состава тела человека, заболеваний надпочечников (объемные образования, гипер- и гипофункция надпочечников), синдрома гиперадрогении различной этиологии, гинекологическую эндокринологию (различные варианты гипогонадизма (гипер-, гипогонадотропный, гипоаламический, в том числе вследствие анорекии)/аменорея/нарушение менструального цикла/бесплодие эндокринного генеза), эндокринные заболевания на этапе планирования и во время беременности в послеродовом периоде, мужской гипогонадизм в любом возрасте, в том числе возрастной нормогонатропный гипогонадизм у мужчин старшей возрастной группы, гинекомастию у мужчин.

Специалист Колодко Инна

Владение современными методами профилактики, диагностики и лечения пациентов с различной эндокринной патологией – метаболические нарушения (ожирение, сахарный диабет 1 и 2 типа), патология гипоталамо-гипофизарной системы, патология щитовидной железы, надпочечников, заболевания костно-минерального обмена, скрининг поздних осложнений сахарного диабета и др.