В отпуск и обратно без неприятностей: как не подхватить опасную инфекцию на отдыхе

Инфекции могут передаваться различными способами, включая укусы насекомых, контакт с зараженной водой или продуктами, а также через инфицированного человека. Владимир Неронов, врач-инфекционист АО "Медицина" (Клиника академика Ройтберга), рассказал "Газете.Ru", как избежать проблем со здоровьем после отпуска.

Врач рассказал, что инфекции могут серьезно повлиять на здоровье, вызывая проблемы с пищеварительной системой, кожей и глазами. Например, малярия проявляется через 1-4 недели после заражения в виде лихорадки, головной боли, слабости и повышенной потливости. Лихорадка Зика также сопровождается головной болью, болью в суставах, конъюнктивитом и сыпью. Симптомы могут быть легкими или отсутствовать, но вирус особенно опасен для беременных женщин.

Чтобы предотвратить заражение, необходимо заранее изучить эпидемиологическую обстановку в стране назначения и принять соответствующие меры. Используйте репелленты, отдавайте предпочтение светлой одежде, закрывающей тело, не забывайте о москитных сетках и проветривайте помещения.

"Если вы выбрали африканскую или южноамериканскую страну, позаботьтесь о том, чтобы сделать прививку от желтой лихорадки не позднее десяти дней до намеченной поездки. Вакцинация является одним из самых надежных путей защиты от опасных инфекций", — сказал врач.

Соблюдение правил гигиены — это базовое правило профилактики. Всегда мойте руки перед едой, а фрукты и овощи лучше обдавать кипятком. Не глотайте воду из бассейна или моря, а для питья используйте только бутилированную воду или воду, предварительно прокипяченную. Избегайте льда в ресторанах и кафе, так как он может быть сделан из сырой воды, напоминает Газета.Ru.

Для профилактики малярии препараты необходимо принимать до, во время и после поездки. Эти лекарства назначаются врачом и помогают снизить риск заболевания.

В тропических странах туристы могут столкнуться с такими заболеваниями, как кишечная палочка, холера, лихорадка Эбола и дизентерия. В Азии, Индии и Африке распространены кишечные инфекции, вызываемые бактериями в водопроводной воде. Местное население часто имеет иммунитет к этим бактериям, но туристам не рекомендуется использовать водопроводную воду даже для полоскания рта. В странах Ближнего Востока существует риск заражения верблюжьим гриппом, который вызывает высокую температуру, кашель и одышку. Это заболевание крайне опасно и часто приводит к летальному исходу из-за отсутствия эффективного лечения.

Кроме того, туристы могут забыть о правилах личной интимной безопасности, что может привести к венерическим инфекциям, добавил Неронов. Если после возвращения из отпуска вы заметите симптомы, связанные с дискомфортом в половых органах, немедленно обратитесь к специалисту и пройдите обследование.

Уточнения

О́тпуск — временное освобождение от работы в будние дни на определённый период времени для отдыха и иных социальных целей с сохранением прежнего места работы. 

Инфекцио́нные заболева́ния — группа заболеваний, вызываемых проникновением в организм патогенных (болезнетворных) микроорганизмов, вирусов и прионов.