В мире холестерина есть два главных типа, которые сильно влияют на здоровье: "плохой" и "хороший". Эти термины врачи используют для описания липопротеидов низкой и высокой плотности. Если вы никогда не задумывались, что стоит за этими словами, самое время обратить внимание на "плохой холестерин", который становится причиной многих серьезных заболеваний, сообщает - URA. RU
Это липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), которые имеют свойство накапливаться в стенках артерий, формируя бляшки. Со временем это приводит к атеросклерозу — процессу, при котором сосуды становятся жесткими и узкими. Это может спровоцировать тромбообразование, которое блокирует кровоток и становится причиной инфаркта миокарда или инсульта.
Как сообщает врач-терапевт Анастасия Агаева, высокий уровень "плохого" холестерина может быть результатом неправильного питания, недостаточной физической активности или даже генетических факторов. Поэтому важно следить за своим здоровьем и регулярно проверять уровень липидов в крови. Нормы холестерина могут различаться у разных людей, что делает анализ необходимым.
Чтобы снизить уровень "плохого" холестерина и избежать возможных заболеваний, важно следить за образом жизни. Врачи рекомендуют:
Таким образом, холестерин — это не просто лабораторный показатель, а важный индикатор состояния вашего организма. Регулярное тестирование и внимание к здоровому образу жизни помогут вам избежать многих заболеваний в будущем.
Холестери́н (др.-греч. χολή "жёлчь" + στερεός "твёрдый"), холестеро́л (англ. cholesterol) — органическое соединение, природный полициклический липофильный спирт, содержащийся в клеточных мембранах всех животных, в том числе человека.