Мигрень больше не проблема: лучшие методы борьбы с приступами

3:04

Мигрень, особенно с аурой, представляет собой интенсивную головную боль, сопровождающуюся сенсорными нарушениями, такими как вспышки света, слепые пятна, покалывание в лице или конечностях. Симптомы и причины мигрени могут варьироваться, но её своевременное лечение и профилактика позволяют снизить частоту и интенсивность приступов.

Причины мигрени

Точные механизмы возникновения мигрени неизвестны, но есть несколько факторов, способствующих её развитию:

  • Сенсорные раздражители: громкие звуки, яркий свет, резкие запахи.
  • Физическая активность: чрезмерные нагрузки, включая сексуальную активность.
  • Эмоциональные факторы: стресс и тревога.
  • Питание: шоколад, выдержанные сыры, нитраты в мясе, глутамат натрия, голодание.
  • Гормональные изменения: менструальный цикл, гормональная терапия.
  • Окружающая среда: изменения погоды или атмосферного давления.

Симптомы мигрени

Мигрень с аурой характеризуется временными нарушениями зрения или чувствительности, которые возникают за час до головной боли и длятся менее 60 минут.

Визуальные нарушения

  • Слепые пятна, окружённые геометрическими фигурами.
  • Зигзагообразные линии.
  • Вспышки света или мерцающие пятна.

Сенсорные симптомы

  • Покалывание или онемение на одной стороне лица или в руке.
  • Трудности с речью.
  • Мышечная слабость.

Важное предупреждение

  • Если вы испытываете временную потерю зрения или необычные визуальные эффекты, немедленно обратитесь к врачу для исключения серьёзных заболеваний, таких как инсульт.

Лечение мигрени

Успех лечения зависит от своевременного начала терапии. При первых признаках приступа можно использовать:

  • Болеутоляющие средства: аспирин или ибупрофен. Однако длительный приём может вызвать побочные эффекты, включая головные боли от передозировки.
  • Комбинированные препараты: средства с кофеином, аспирином и ацетаминофеном. Они эффективны при лёгкой мигрени.
  • Триптаны: рецептурные лекарства (например, суматриптан, ризатриптан), блокирующие болевые пути в мозге.
  • Дигидроэрготамины: эффективны при длительных приступах, но их следует избегать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Профилактика и рекомендации

  • Избегайте провоцирующих факторов, таких как яркий свет, стресс или определённые продукты.
  • Установите режим сна и питания.
  • Обратитесь за консультацией к врачу, чтобы подобрать подходящую терапию.

Заключение

Мигрень с аурой требует своевременного внимания. Понимание её симптомов и причин, а также использование правильных методов лечения помогут облегчить приступы и улучшить качество жизни.

Уточнения

Мигрень (фр. migraine) — форма первичной головной боли, проявляющаяся периодическими приступами продолжительностью 4-72 часа у взрослых, 2-72 часа у детей, типичными признаками которой являются односторонняя локализация, пульсирующий характер, средняя или высокая интенсивность, ухудшение при обычной физической активности и наличие таких сопровождающих симптомов, как тошнота и/или фотофобия и фонофобия.

Автор Мария Круглова
Мария Круглова — журналист, корреспондент новостной службы Правда.Ру
Специалист Андрианова Ирина
Специалист по лечению невропатии, последствий перенесенного инсульта, невралгий и дорсопатий.
Обсудить