Врач назвал привычку, которая ведёт к разрушению сердца

Терапевт Хилари Джонс охарактеризовал курение как одну из самых опасных для здоровья привычек, наносящих вред сердечно-сосудистой системе. Об этом он сообщил на странице компании "Healthspan" в социальных сетях.

В своем комментарии о способах поддержания здоровья сердца Джонс настоятельно рекомендовал отказаться от курения. Он подчеркнул, что эта привычка вызывает глубокую неприязнь у сердечной мышцы. Курение оказывает крайне негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, ухудшая кровообращение, увеличивая уровень холестерина и провоцируя образование тромбов, что значительно повышает вероятность инфаркта.

Также Джонс акцентировал внимание на значимости поддержания нормального веса и регулярной физической активности. "Упражнения способствуют укреплению сердечных мышц, улучшают кровообращение и помогают контролировать артериальное давление", — добавил он. В дополнение к этому врач подчеркнул, что тренировки не только укрепляют сердце, но и повышают уровень жизненной энергии, что положительно сказывается на общем состоянии организма.

Уточнения

Инфа́ркт миока́рда (серде́чный при́ступ) возникает из-за полной или частичной окклюзии артерии, питающей сердце.