Источник Правда.Ру

У любителей загара больше шансов похудеть

Американские ученые выдали приятную новость для любителей поваляться под солнцем. Оказывается, загар помогает избавиться от лишних килограммов не хуже диет.

Исследователи пришли к выводу, что вырабатываемый во время приема солнечных ванн витамин D является одним из основных средств для решения проблем с полнотой.  Этот же витамин отвечает за снижение уровня сахара в крови, так что риск развития диабета у поклонников загара сокращается приблизительно в два раза. Также ученые отметили, что загорающие люди довольны своим телом больше тех, кто предпочитается аристократическую бледность.

Стоит добавить, что специалисты рекомендуют загорать до 10:00 и после 16:00. В это время солнечные лучи менее активны.  

 Нажми «Нравится»и читай нас в Facebook
Комментарии
Депутаты Рады требуют считать Крымский мост украинским
В ДНР объявили о провале украинских атак под Горловкой
МИД РФ назвал по имени причину обострения в Донбассе
Иначе катастрофа: принципы питания человека предложено изменить как можно скорее
В Госдуме осудили идею запрета депутатам отдыхать в "санкционных" странах
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
России предложили побыстрее разорвать договор о дружбе с Украиной
Ходорковский усомнился в необходимости "Северного потока-2"
Россия поможет Донбассу в войне с Украиной "по-тихому"
Германия потребовала от ФИФА рассказать о допинге в российском футболе
Странные черви захватили Францию
Депутаты Рады требуют считать Крымский мост украинским
МИД РФ назвал по имени причину обострения в Донбассе
МИД РФ назвал по имени причину обострения в Донбассе
Минкульт в резкой форме исключил запрет "Букинга" в России
МИД РФ назвал по имени причину обострения в Донбассе
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
Гражданам СНГ разрешат жить в России без РВП, ВНЖ и паспорта
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
Болгария в шоке: вслед за Радевым к Путину едет Борисов
СМИ: США готовились объявить Россию "спонсором терроризма", но передумали