Источник Правда.Ру

Ученые рассказали, какой спорт снижает риск ранней смерти на 40%

Ученые назвали едва ли не самый полезный спорт для долгой жизни и крепкого здоровья. Это езда на велосипеде. Исследование провели ученые из Университета Глазго (Великобритания). Пять лет они наблюдали за состоянием 250 тысяч британцев.

Выяснилось, что ежедневные поездки на велосипеде снижают риск ранней смерти на 40%, рака — на 45%, развития болезней сердца — в два раза. Причем прогулки на двухколесном транспорте одинаково положительно влияют и на мужчин. И на женщин.

Ранее ученые рассказали, что с помощью умеренных нагрузок, в том числе небыстрой езды на велосипеде, можно восстановить зрение. В эксперименте участвовали 18 добровольцев. Они крутили педали на тренажере, имитирующем велосипед. При этом замерялась активность головного мозга при интенсивной работе и умеренной нагрузке. Оказалось, что во втором случае активизируется работа области, отвечающей за получение и обработку визуальной информации.

Читайте последние новости Pravda.Ru на сегодня

Встройте "Правду.Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:

Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google

Также будем рады вам в наших сообществах во ВКонтакте, Фейсбуке, Твиттере, Одноклассниках, Google+...


Ученые выяснили, какой спорт продлевает жизнь
Комментарии
Ярмольник раскритиковал "заслуженных" и "народных" артистов
В школах Кемеровской области участились голодные обмороки детей
Ложь о Южных Курилах: эксперт расставляет точки над i
Хотите "загнать Кавказ к лучине"? Не выйдет у вас!
ЕС требует от России сохранить транзит газа через Украину
Казахстан предложили переименовать "ради исторической справедливости"
Хотите "загнать Кавказ к лучине"? Не выйдет у вас!
Казахстан предложили переименовать "ради исторической справедливости"
ЕС требует от России сохранить транзит газа через Украину
Разведка США назвала угрозой рост влияния России в мире
В школах Кемеровской области участились голодные обмороки детей
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
Разведка США назвала угрозой рост влияния России в мире
В Японии заявили, что Путин - трудный партнер по переговорам
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
Сирия пригрозила Израилю ударом по аэропорту Тель-Авива
Украина и еще 4 страны готовы финансировать "преследование виновных" в крушении MH17
Американские конгрессмены приняли закон о запрете выхода из НАТО
В школах Кемеровской области участились голодные обмороки детей
Матвиенко предложила создать стандарты благополучной жизни для всех пенсионеров