Открыта новая тайна грейпфрута. Оказывает ли он реальное воздействие на диабет и холестерин?

Грейпфрут, хоть и не является лидером среди цитрусовых по содержанию витамина С, но обладает уникальным веществом нарингенином, которое помогает в борьбе с диабетом и повышенным холестерином.

Нарингенин действует аналогично препаратам для лечения сахарного диабета, помогая клеткам организма воспринимать инсулин. Врачи рекомендуют употреблять грейпфрут вместе с белыми перегородками, содержащими нарингенин, чтобы получить максимальную пользу от фрукта. Об этом сообщает сайт aif.ru.

Кроме того, грейпфрут полезен для сердца благодаря содержанию калия и антиоксидантов, которые помогают нормализовать давление и предотвращают атеросклероз. Однако не стоит употреблять грейпфрут вместе с определенными лекарствами, так как это может снизить их эффективность.