Диетолог Круглова советует пожилым людям избегать молочных продуктов при проблемах с вздутием

При выявлении некоторых симптомов после употребления молочных продуктов, особенно у пожилых людей, рекомендуется полностью исключить молочные продукты. Появление вздутия и нарушения стула может свидетельствовать о лактозной недостаточности, которая часто развивается у пожилых.

Врач-диетолог Наталья Круглова советует избегать кисломолочных продуктов и переходить на безлактозные альтернативы, чтобы предотвратить эти симптомы.