Диетолог Разаренова назвала оптимальную дневную порцию мандаринов
Чрезмерное употребление мандаринов грозит проблемами со здоровьем. В беседе с ИА Регнум диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Александра Разаренова назвала оптимальную дневную порцию мандаринов.
Фото: openverse.org by GeorgeTan#4 is licensed under CC0 1.0.
Для начала врач напомнила, что этот цитрусовый плод может стать причиной аллергической реакции. Причем у каждого человека аллергия может проявиться по-разному. У кого-то появится сыпь после употребления одного мандарина, у кого-то после целого пакета фруктов. Однако в целом рекомендуется употреблять не более 2-3 мандаринов в день.
Диетолог рекомендовала воздержаться от чрезмерного поедания фруктов тем, кто предрасположен к аллергии.
Популярное
Человеческое тело представляет собой удивительный механизм, впечатляющий своей устойчивостью.
Последние материалы
Copyright © 1999-2023, технология и дизайн принадлежат ООО «Техномедиа».
Материалы сайта предназначены для лиц старше 18 лет (18+).
Сетевое издание "Правда.Ру" эл № ФС77-72263 от 01 февраля 2018 года, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Учредитель: Горшенин Вадим Валерьевич.
Главный редактор: Новикова Инна Семеновна.
Телефон: +7 (499) 641-41-69
Адрес, e-mail редакции, 105066, Россия, Москва, ул. Старая Басманная, д.16/1Б, [email protected]
*Meta Platforms признана экстремистской организацией, её деятельность в России запрещена, а также принадлежащие ей социальные сети Facebook и Instagram так же запрещены в России. Экстремистские и террористические организации, запрещенные в РФ: «АУЕ», «Правый сектор», «Украинская повстанческая армия», «ИГИЛ» (ИГ, Исламское государство), «Аль-Каида», «УНА-УНСО», «Меджлис крымско-татарского народа», «Свидетели Иеговы»... Полный перечень организаций, находящихся под судебным запретом в России, находится на сайте Минюста РФ