Невролог посоветовал проверять уровень глюкозы в крови для профилактики инсульта

1:03

29.10.2023 23:38

Три исследования, направленные на предотвращение инсульта, были представлены главным неврологом филиала №3 Балашихинской больницы, Дмитрием Иванниковым. Его рекомендации были опубликованы пресс-службой регионального Минздрава.

Первый совет врача заключается в ведении дневника артериального давления и пульса. Рекомендуется регулярно фиксировать показатели каждое утро и вечер, а также записывать любые необычные жалобы на состояние здоровья. Этот процесс внушает дисциплину и стимулирует внимание к своему телу, пояснил эксперт.

Также необходимо каждые полгода-год проходить анализ уровня глюкозы в крови. Этот показатель должен быть ниже шести. Повышенное содержание глюкозы неблагоприятно влияет на состояние сосудов и мозга.

Схожим образом, важно следить за уровнем холестерина в крови.

Доктор Иванников рекомендует начинать профилактику сердечно-сосудистых заболеваний уже с 30-40 лет.

Автор Макар Горшенин

Макар Вадимович Горшенин — студент Московского Финансово-Юридического университета, внештатный корреспондент Правды.Ру.

Специалист Хрипунов Александр

Специализируется на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, хронических нарушений мозгового кровообращения (головокружения системные и несистемные, снижение памяти, головные боли), последствий перенесенных ОНМК (острое нарушение мозгового кровообращения), ЧМТ (черепно-мозговая травма), полиневропатий различного генеза

Обсудить

Советы, как избавиться от кротов в саду

Несмотря на то, что кроты в основном безвредны, иногда они могут создавать множество проблем для садоводов. Эти крошечные животные могут создать множество туннелей в вашем саду и повредить корни растений, поэтому лучше отпугнуть их.