Почему бодрит чашка кофе по утрам, объяснила эндокринолог

Эндокринолог объяснила причину бодрящего эффекта чашки кофе

0:47

Эндокринолог Зухра Павлова рассказала, как выпитая чашка кофе стимулирует нас на роботу.

Павлова отметила, что согласно МРТ-исследованиям учёных, именно чашка кофе, то есть запах, ритуал, настраивает нас на деятельность. При этом не отрицается и бодрящий эффект от самого кофеина.

"У тех, кто пил настоящий кофе, а не просто кофеин в воде, улучшилась рабочая память и когнитивный контроль (внимательность и бдительность)", — написала врач в своём Telegram-канале.

Медик подчеркнула, что чем реже мы пьём кофе, тем сильнее его эффект, так как кофеин вызывает привыкание.

Ранее Зухра Павлова рассказала, как стимулировать выработку гормонов счастья.

Почему кофеин бодрит?
Автор Елена Былкина
Елена Былкина — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру
Специалист Щербаков Сергей
Проводит диагностику и лечение всего спектра эндокринных заболеваний, в том числе заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета 1 и 2 типов, ожирения, низкого роста, остеопороза, проблем, связанных с выпадением волос, гинекомастии у мужчин
Специалист Тимофеева Галина
Владеет современными знаниями, опытом работы в клинической эндокринологии
Специалист Федько Галина
Специализируется на обследовании и лечении пациентов с сахарным диабетом
Обсудить