Доктор Мясников рассказал, что шоколад можно даже худеющим

0:51

Известный врач и телеведущий Александр Мясников раскрыл пользу шоколада. Он объяснил, что шоколад является природным антидепрессантом, так как содержит вещества, стимулирующие выработку серотонина и окситоцина. 

"Мы часто ограничиваем себя в употреблении сладкого, думая о калориях… У меня для вас хорошая новость! Здоровое питание не может обойтись без шоколада. Шоколад входит в список семи обязательных продуктов по мнению ряда медицинских ассоциаций. Какао-бобы действительно являются настоящим волшебным лекарством!" — заявил врач.

Кроме того, Мясников подчеркнул, что шоколад входит в диету, способствующую профилактике болезни Альцгеймера. Рекомендуется употреблять по одному кусочку темного шоколада.

Как есть шоколад и худеть?
Автор Макар Горшенин
Макар Вадимович Горшенин — студент Московского Финансово-Юридического университета, внештатный корреспондент Правды.Ру.
Специалист Николаев Николай
Успешное лечение всех форм невынашивания и бесплодия
Специалист Давитая Виолетта
УЗИ-диагност экспертного уровня в области акушерства и гинекологии
Специалист Немировский Лев
Заведующий отделением акушерства и гинекологии клиники
Обсудить