Убойная доза сахара: продукт на столе, о вреде которого многие не подозревают, назвала врач Лебедева

Гастроэнтеролог Лебедева назвала гражданам РФ продукт на столе с опасной дозой сахара

0:52

Некоторые продукты считаются полезными, однако они вредны из-за содержания простых сахаров. О них рассказала гастроэнтеролог Диляра Лебедева.

В составе мёда большом количестве присутствуют фруктоза и глюкоза. С ними человек получает чистую незамутнённую энергию, которая откладывается в форме жирных кислот.

"Они всасываются в кровоток в неизменном виде, им даже не требуется дополнительное расщепление", — подчеркнула врач в Telegram-канале.

В результате мёд приводит к образованию подкожного висцерального жира.

"Фруктоза в больших количествах не только не полезна, но вредна — вы просто получаете убойные дозы сахаров", — предупредила эндокринолог.

Лебедева отметила, что нет разницы, что добавлять в чай — сахар или мёд. Эффект от них одинаковый.

Можно ли сахар заменить мёдом? Развеиваем миф о пользе меда
Автор Эльвира Махмутова
Эльвира Махмутова — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру
Специалист Соколова Светлана
Ведущий специалист
Специалист Воронова Наталья
Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, пищевого отравления и др.
Специалист Бахарева Нелли
Занимается диагностикой и лечением заболеваний сердечнососудистой системы, дыхательной системы, инфекционных заболеваний, в том числе бронхита, ветрянки, простуды, ОРЗ и ОРВИ, краснухи, пищевого отравления и др