Опасный шашлык: названы вредные для желудка дополнения к мясу

Диетолог Анжелика Дюваль перечислила продукты, которые не следует сочетать с шашлыком во избежание проблем со здоровьем.

Как сообщает Москва 24 со ссылкой на специалиста, хлеб, сладкий алкоголь и молочные коктейли не подходят в качестве дополнения к мясным блюдам. Эксперт также призвала избегать употребления сала и майонезных соусов вместе с шашлыком.

"Это всё то, что будет утяжелять пищу и удлинять пищеварительный процесс", — отметила Дюваль.

Она добавила, что шашлык в сочетании с другой жирной пищей нередко приводит к тяжести в желудке, газообразованию, метеоризму и вялому состоянию. Специалист посоветовала использовать в качестве гарнира свежие овощи или квашеную капусту. Усилить вкус шашлыка можно с помощью горчицы или хрена, заключила врач.