Доктор Мясников развеял миф о красном мясе, в который верил весь мир

По словам врача и телеведущего Александра Мясникова, до недавних пор весь мир верил в миф о том, что употребление красного мяса влечёт развитие сердечных заболеваний.

Доктор подчеркнул: новые исследования, которые проводились перед началом пандемии коронавируса, показали, что между мясом и повреждением кровеносных сосудов нет никакой связи. Учёные не нашли достоверных доказательств, которые бы научно подкрепляли эту гипотезу.

Вместе с тем Мясников не советует употреблять красное мясо в больших количествах, так как это может привести к онкологии кишечника.

"Про сердце мы теперь не так уверены. Сегодня уже не столько категорично об этом говорят, как мы говорили все эти десятилетия", — отметил доктор в эфире канала "Россия 1".

Мясников пояснил, что блюда из говядины, свинины и баранины не следует готовить больше трёх раз в неделю. Кроме того, специалист порекомендовал избегать больших порций, чтобы сохранить здоровый кишечник. 

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

России хватит своего мяса?
Автор Юлия Миленина
Юлия Миленина— корреспондент новостной службы Правды.Ру
Редактор Ольга Алексеева
Ольга Алексеева — журналист, филолог, выпускающий редактор Правды.Ру
Куратор Елена Андреева
Елена Андреева— заместитель директора ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины