Диетолог назвала продукты, от которых нужно отказаться привитым от COVID-19

Диетолог Мария Мухина в интервью изданию Life. ru дала советы по питанию привившимся от COVID-19 россиянам.

Употребление некоторых продуктов может спровоцировать аллергию, пояснила специалист.

Так, после прививки от "ковида" следует исключить из рациона тростниковый сахар, чайный гриб, дрожжи, перец чили, арбузы, ананасы, какао и кофе. Эти продукты могут спровоцировать выработку в организме ненужных антител.

В период вакцинации от COVID-19 полезно употреблять такие продукты, как яйца, рыба и мясо птицы. В этих продуктах содержится большое количество белка, так как именно это вещество является строительным материалом антител.

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

Как восстановиться после коронавируса с помощью питания: советует врач