ВОЗ: сверхурочная работа гробит сердце

Специалисты ВОЗ установили одну из причин, повышающих риск возникновения инсульта и ишемической болезни сердца. Это сверхурочная работа.

Боль в сердце

По данным, полученным в результате проведённого широкомасштабного исследования, если человек работает больше 55 часов в неделю, у него риск смерти от инсульта возрастает на 35%, а от ишемической болезни сердца (ИБС) — на 17%.

• Негативнее всего привычка работать сверхурочно сказывается на мужчинах: на их долю приходится 72% летальных случаев.

Только в 2016 году из-за сверхурочной работы:

• свыше 398 тысяч человек умерли от инсульта,
• от болезней сердца — 347 тысяч человек.

Оптимальное время для работы — 35-40 часов неделю, — напоминает ВОЗ. — Сегодня перерабатывают 9% населения мира.