Работа по сменам негативно влияет на здоровье

22.04.2021 10:10

Работа по сменам может привести к проблемам со здоровьем. К такому выводу в результате исследования пришли учёные из Университета Ватерлоо.

Дело в том, что из-за ночных смен у человека нарушается работа естественных часов организма ввиду изменений в режиме сна и бодрствования, а также приёма пищи.

Естественные часы организма влияют на иммунную систему. Для того, чтобы хорошо себя чувствовать, человеку нужен качественный сон.

Причём на мужчин и женщин сменная работа влияет по-разному. Иммунитет представителей мужского пола более склонен к гиперактивации, поэтому у них более высокий риск развития сепсиса после инфекции.

Присоединяйтесь к телеграм-каналу Правды.Ру с возможностью высказать ваше собственное мнение)

Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google,.

Полезные советы для всех, кто работает в ночную смену!

Автор Снежана Шахова

Снежана Шахова — журналист, бывший корреспондент новостной службы Правды.Ру

Редактор Нина Лебедь

Нина Лебедь — журналист, корреспондент новостной службы Правды.Ру *

Куратор Елена Андреева

Елена Андреева— заместитель директора ФГБУ "НМИЦ эндокринологии" Минздрава России — директор Института репродуктивной медицины

Финские пограничники встретили россиян с агрессией

Финский пограничник уличил путешественников из РФ в обмане.

TourDom: финский пограничник обвинил граждан РФ во лжи

Врач-диетолог Мансурова перечислила гражданам РФ продукты, которые нужно есть каждый день

Продукты для пользы тела, которые нужно есть каждый день, назвала врач-диетолог Мансурова

Вернувшегося из Турции россиянина шокировали цены на фрукты

"Колоссальные потери": чем для ВСУ обернулся удар по Запорожской области