Профессор из Турции раскрыл роль витамина D при защите от COVID-19

Витамин D играет важную роль в защите от коронавирусной инфекции, поэтому следует обратить внимание на его содержание в организме, утверждает профессор из Турции Джихангир Акгюн.

Если каждый день в течение 20 минут находиться на солнце, это позволит удовлетворить суточную потребность в витамине D, сообщает издание "Сноб".

Также необходимо включить продукты с его содержанием, такие как молоко, субпродукты, морепродукты и яйца.

90-95% находящегося в организме витамина D вырабатывается благодаря воздействию солнца.

Ранее диетолог Елена Соломатина в интервью "Правде.Ру" заявила, что дефицит витамина D в организме повышает риск заражения COVID-19.