Завтрак — главный приём пищи за весь день, так как именно от него зависит самочувствие человека.
Кроме того, учёные пришли к выводу, что основной компонент здорового завтрака — это чай, сообщает profile. ru
В результате проведённого исследования выяснилось, что самым полезным чаем для завтрака является травяной напиток из лемонграсса. Это связано не только с тем, что у него освежающее цитрусовое послевкусие, но и другие важные для здоровья свойства.
Чай из лемонграсса улучшает работу мозга и сердца, а также оказывает благотворное влияние на ЖКТ. Помимо этого, он обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами.
Ранее учёные рассказали о необычных свойствах зелёного чая.
Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.