У семян тмина есть огромное количество полезных свойств. Кроме того, эта популярная у россиян специя позволяет избавиться от лишних килограммов.
Употребление тмина активизирует обмен веществ. Это способствует выводу токсинов и избавляет от отёков, утверждают иранские учёные.
Кроме того, тмин обладает противовоспалительным и антисептическим эффектом.
Его следует замочить в кипятке, а полученный настой употреблять с мёдом, корицей и свежевыжатыми соками.
В ходе исследования учёные сравнили тех, кто придерживался употребления тмина, и тех, кто ограничился лишь дефицитом калорий. У участников первой группы процесс похудения шёл быстрее.
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
Добавьте "Правду.Ру" в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.