Источник Правда.Ру

Ученые: Похудеть можно, если много и долго готовить

Ученые из Колледжа химических наук Шри-Ланки представили результаты нового исследования безопасных способов похудения.

Судэйр Джеймс, исследователь из Шри-Ланки, и его коллеги предлагает затрачивать больше времени на процесс приготовления пищи.

Свой эксперимент эксперты провели на рисе. Добровольцы сначала долго замачивали культуру в воде, потом не менее часа держали в холодильнике, пропитывали его кокосовым маслом и лишь потом загружали варить, что тоже занимало не менее часа.

Natural News сообщает, что в итоге ученый и его коллеги отметили, что при таком усердном и продолжительном приготовлении пищи организм тратит на 60 процентов больше энергии, чем обычно, что помогает оперативно сжигать лишние калории.

Ну и снижать "тяжесть" еды, которую вы приготовили.

Правда.Ру публиковала историю необычного похудения 25-летней жительница Бирмингема по имени Челси Стивенс. Она ежедневно употребляя в пищу доставляемый ей на дом фаст-фуд, неожиданно потолстела до 127 кг.

Женщина долго не могла остановиться, пока в итоге не сделала селфи своего обрюзгшего тела, приняв такую позу, чтобы видны были все жировые складки.

Это фото стояло на заставке в ее компьютере и телефоне два года, за которые ей удалось похудеть на 10 размеров!

Теперь женщина ведет здоровый образ жизни и, как сама отмечает, очень счастлива и довольна собой.

Читайте последние новости Pravda. Ru на сегодня

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Конкурс красоты "Мисс мира-2017" завершился в Китае. Как сообщается на странице конкурса в Facebook, победительницей в этом году стала 20-летняя Мануши Чхиллар из Индии.

Корона "Мисс мира-2017" досталась участнице из Индии
Комментарии
Россияне честно объяснили свою любовь и ненависть к Путину
Россияне честно объяснили свою любовь и ненависть к Путину
Россияне честно объяснили свою любовь и ненависть к Путину
Эрдоган: "Меня подло расстреляли на учениях НАТО"
Школьник с Ямала покаялся в бундестаге за убитых фашистов
Главу МИД ФРГ разозлил конфликт между Россией и США из-за СМИ
Школьник с Ямала покаялся в бундестаге за убитых фашистов
Провинция злится: средняя московская заплата выросла до 90 000 рублей
Школьник с Ямала покаялся в бундестаге за убитых фашистов
Европа под угрозой: Меркель много на себя взяла
Школьник с Ямала покаялся в бундестаге за убитых фашистов
Ученые выяснили, как мытье посуды влияет на здоровье
Школьник с Ямала покаялся в бундестаге за убитых фашистов
Жизнь страшнее смерти: 12 фактов о КНДР
Школьник с Ямала покаялся в бундестаге за убитых фашистов
Школьник с Ямала покаялся в бундестаге за убитых фашистов
Тупик: Германия осталась без правительства. Что дальше?
В Омске сотрудники "скорой" отстреливались от пьяного пациента из травмата
Ученые: человечеству осталось 12 лет до удара Апофиса
Школьник с Ямала покаялся в бундестаге за убитых фашистов
Разведка США начала расследование по Путину