Источник Правда.Ру

Ученые: Похудеть можно, если много и долго готовить

Ученые из Колледжа химических наук Шри-Ланки представили результаты нового исследования безопасных способов похудения.

Судэйр Джеймс, исследователь из Шри-Ланки, и его коллеги предлагает затрачивать больше времени на процесс приготовления пищи.

Свой эксперимент эксперты провели на рисе. Добровольцы сначала долго замачивали культуру в воде, потом не менее часа держали в холодильнике, пропитывали его кокосовым маслом и лишь потом загружали варить, что тоже занимало не менее часа.

Natural News сообщает, что в итоге ученый и его коллеги отметили, что при таком усердном и продолжительном приготовлении пищи организм тратит на 60 процентов больше энергии, чем обычно, что помогает оперативно сжигать лишние калории.

Ну и снижать "тяжесть" еды, которую вы приготовили.

Правда.Ру публиковала историю необычного похудения 25-летней жительница Бирмингема по имени Челси Стивенс. Она ежедневно употребляя в пищу доставляемый ей на дом фаст-фуд, неожиданно потолстела до 127 кг.

Женщина долго не могла остановиться, пока в итоге не сделала селфи своего обрюзгшего тела, приняв такую позу, чтобы видны были все жировые складки.

Это фото стояло на заставке в ее компьютере и телефоне два года, за которые ей удалось похудеть на 10 размеров!

Теперь женщина ведет здоровый образ жизни и, как сама отмечает, очень счастлива и довольна собой.

Читайте последние новости Pravda. Ru на сегодня

Не забывайте присоединяться к Pravda.Ru во ВКонтакте, Telegram, Одноклассниках, Google+, Facebook, Twitter. Установи "Правду.Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям!

Комментарии
Напролом: Китай входит в ближневосточную игру
Станет ли Екатеринбург столицей России?
У сенатора-русофоба Маккейна обнаружен рак мозга
Двойная игра Эрдогана: Израиль бросает вызов "Газпрому"
Двойная игра Эрдогана: Израиль бросает вызов "Газпрому"
Самый быстрый объект на Земле открыли физики
Почему в России снова уважают Сталина — Николай СТАРИКОВ
Готовьтесь, россияне: Госдума резко поменяет жизнь дачников и садоводов
За здоровье "героя Украины" Маккейна переживают Порошенко и Климкин
Почему в России снова уважают Сталина — Николай СТАРИКОВ
Почему в России решили строить сверхтяжелую ракету — Павел ПУШКИН
Эдуард ЛОЗАНСКИЙ — о том, почему переговоры Рябкова и Шэннона не увенчались успехом
Горячие сводки
Почему в России снова уважают Сталина — Николай СТАРИКОВ
Почему в России снова уважают Сталина — Николай СТАРИКОВ
Алкоголь должен исчезнуть с прилавков обычных магазинов — Владимир БРЮН
Грядут посадки: ФСБ возбудила дело против руководства МЧС
Саудовский принц арестован по подозрению в нападении на людей
Отец Виктора Цоя не поверил режиссеру Учителю
Венгры раздели сборную России из-за звезды СССР на форме
Корпорации-гиганты призвали сенат изменить законопроект о санкциях против России